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没有人那么在意你的感受,你的感受很多时候也源于自己的思维
王冰冰
没有人那么在意你的感受,你的感受很多时候也源于自己的思维。
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焦虑怎么办
相关回答
梅华晶
当你把希望放在别人身上时 ——你会选择等待 当你把希望放在自己身上时 ——你会选择奔跑 “我想……我以为……” 让你错过精彩的世界
陈志风
你知道吗, 大脑避免痛苦和威胁的可能性 是寻求快乐和联系的两倍。 是不是很有意思? 但千真万确。 这就是所谓的负面偏见。 里克·汉森博士说 我们的大脑就像是在做胡萝卜和大棒的游戏, 胡萝卜代表着食物和乐趣, 而大棒就是威胁和痛苦, 大脑会每天致力于寻找胡萝卜、躲避大棒。 要是一天没找到胡萝卜, 倒也没什么大不了的后果, 但是如果没有注意到大棒, 也就是那些威胁——嘭! 那可就是当头一击, 说不定能让我们当场毙命。 因此,相较于胡萝卜, 我们的大脑对大棒更为敏感。 同时,与快乐相比, 我们在痛苦中能积累更多的经验, 从而让大脑帮助我们在未来避免同样的威胁。 我们的大脑是不是超级聪明? 正如汉森博士所说: “我们大脑的这种偏见决定了我们会被负面经历所改变。”
吴云
想要改变,不是把脑子填满, 而是去观享、觉察, 因为头脑的欲望是填不满的 知识可以改变命运, 但是看死书,心无法敞开, 或者只想不做,无法知行合一, 还是于事无补~
冯二玲
人不是有希望才去坚持,而是坚持了才有希望。带着希望感的人生是美好的人生。越成熟越觉得希望感是自己给到自己的。深层次的爱自己,接纳自己的种种,越来越感觉到内心流动的对自己的爱才会让内心感觉更有希望。坚持!加油!
刘丽伟
七十年代的教育,如一股清流流经我们的心田,我们从小也许并不是这样被教育的,但有时,那些看似说不尽道不明的人生课题其实有着最简单,显而易见的自然道理。
林其红
父母对孩子最好的爱,并不在于给讲过什么道理。 而在于,让孩子感受到——我作为一个小孩,来到这个世界上,这本身就是一件特别美好的事情。 需要注意的是,这种感受并不是「教」出来的,而是「体验」出来的。 而创造这种体验并不需要高难度的技巧,只需当孩子分享出自己的情感,父母能够给到他有温度的回应。 要知道,喜怒哀乐、爱恨情仇,是人身上最具有生命力的部分。 只有当这些部分表达出来,能被稳稳接住,孩子才会觉得:这个世界是欢迎我的。 得到这样的祝福后,孩子即使在某些方面的知识或能力有些欠缺,也依然会热爱生活,永远会想办法把自己活好。
你来说说自己想法吧