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匮乏时,爱是牺牲,丰盛时,爱是滋养; 虚弱时,爱是期待,
朱丽娜
匮乏时,爱是牺牲,丰盛时,爱是滋养; 虚弱时,爱是期待,强大时,爱是允许; 恐惧时,爱是控制,勇敢时,爱是放手; 无助时,爱是打压,智慧时,爱是启发; 自私时,爱是筹码,慈悲时,爱是看见和理解。
1温暖
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朱丽娜
温暖了
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感情那些事
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郭佳丽
我们是足够好的,我们是值得被爱的 我们从生下来 我们的存在就已经是最高价值了 我们不需要别人的认同 不需要别人给不给爱给我们 我们都已经有足够的价值了!
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时光如梭,又是一年桃花开。油菜花也黄了,春天来了。
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只有变化才是永远不变的,但变化很多时候也是相对的,对于根深蒂固的东西而言,不会轻易就改变的!
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解锁隐藏的家族动力, 重建爱的序位,改善自己与伴侣、孩子、家庭、健康以及财富的关系,重塑个人生命轨迹。 索菲•海灵格的家族系统排列工作坊—— 找到属于自己的正确序位。
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姚晓萃
研究发现,高韧性伴侣有3个特质: 1. 允许情绪过境
• 不急于在愤怒时「解决问题」 • 会说:「我现在很生气,需要20分钟冷静」 2. 发展共同隐喻
• 把矛盾比作「共同驾驶中的颠簸路段」 • (神经语言学证实:共享隐喻能激活大脑共情区域) 3. 保留5%的不可知性
• 不要求100%互相理解 • 常说:「这个部分我还不太懂,但想听你说下去」 互动:
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