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全能感有4个基本变化: 一，全能自恋，我是全能的神，世界

赵莎莎

全能感有4个基本变化: 一，全能自恋，我是全能的神，世界必须按照我的意愿运转。二，全能暴怒，意愿被拒绝，神就会变成魔，而生出毁灭欲。三，彻底无助，暴怒不能表达，就会转过来攻击自身，让自己不能动弹。四，被害妄想，不能动弹时，会觉得所有不顺都是外界的魔鬼害的。

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个人成长

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赵莎莎

第一、星星发亮是为了每一个人，有一天，都能够在自己的生活里找到那一颗属于自己的星星。第二、世界上只有一种奢侈，那就是人与人之间的关系。第三、如果你说下午四点过来，那么从三点起，我就开始了，非常的快乐，并且时间越近我就越快乐，而等到四点的时候，我会变得坐立不安，因为我发现了幸福的价值，你什么时候来，我便，不知道从什么时候就准备好了迎接你的心情了。第四、所有大人最初都是孩子，但这很少有人记得。第五、有时候我认为，年龄的确是束缚我们相爱的羁绊，因为我太年轻了，所以我不懂得，到底该怎么去爱你。第六、如果你爱上了某一个星球上的一朵花，那么，当你想念她的时候，只要抬头仰望就可以了。第七、我们整天都非常的忙碌，像一群没有灵魂的苍蝇一样，听不到内心深处最真实的声音，可是随着时间的流逝，我们内心的那份纯真也慢慢的消失了，最后我们也把自己给弄丢了。第八、你一旦拥有了什么？驯服了什么，就要承担起这一辈子都要对它负责的责任。第九、如果不去看看外面的世界，那么你就永远都不会知道到底什么才是你的精神世界和精神依托。第十、在玫瑰花的身上耗费了很多的时间，所以才会让你的玫瑰花变得如此的珍重和重要。

王欣梅

石萍

成熟不是一视同仁的冷静，成熟是分得清跟谁用什么态度。

田大朋

人性最大的愚蠢，就是相互为难，格局小的人，喜欢诋毁和嫉妒，因为我不好，我也不想让你好。格局大的人，就都懂得一个道理，强者互帮，弱者互撕。 ——稻盛和夫

赵莎莎

小东西能带来大安慰？（1）获得掌控感当生活中的大事失控时，我们能通过决定"买什么颜色的袜子"、"喝什么口味的咖啡"这样的小事，重新获得对生活的掌控感。觉得不安，为未来迷茫的时候，给自己买杯喜欢的饮料吧。（2）情绪充电生活中的各种压力让人疲惫、焦虑，而一杯奶茶、一支新口红带来的快乐是即时的，这种即时反馈，就像给快没电的情绪充了个快充。快熬不下去的时候，去买想买的那盆小花吧，和它一起生长。（3）自我关怀这些小小的消费，是在关照自己，本质上是在告诉自己："辛苦了，你值得被好好对待。"“可以对自己好一点”。很难受的时候，也可以为一直舍不得的那件衣服付款。心理学家卡尔·罗杰斯曾说："一个很小的善意和满足，就能让人坚持下去。"生活从来不易，但我们都可以自我疗愈。那些看似"无用"的小事，那些被称作"乱花钱"的瞬间，其实都是我们在自救，在为自己撑一把伞，让自己躲一躲风雨。允许自己在撑不住的时候，用一支口红的明媚，一杯奶茶的温度，接住那个快要碎掉的自己。这不是脆弱，而是最温柔的坚强。欢迎在评论区分享：最近是哪件"没什么用"的小事治愈了你？你有哪些独特的自我安慰方式？

谷秉红

恋爱从来不是一个人的独角戏，而是两个人的同频共振。是你主动一步，我靠近一步是你愿意分享，我认真倾听是你懂得珍惜，我回馈温柔是彼此都把对方放在心上，不消耗、不敷衍好的感情，一定是双向在意、双向付出、双向包容。只有两个人都在用心，这条路才能走得长久又温暖。愿你遇到的人，也正满心欢喜地向你奔赴而来

你来说说自己想法吧