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与你相伴成长

“深度幸福是一种持续的平衡状态，在这个平衡中，一方面是个

郭玉玲

“深度幸福是一种持续的平衡状态，在这个平衡中，一方面是个人的愿望、目标和需要，另一方面是周围环境或外部世界。

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王倩倩

宗阳

人的一生，有大概三分之一的时间是在睡眠中度过的。这三分之一的质量，也深深影响着另外三分之二的样子。我们的身体经过一整天的运转后，需要及时补充能量。好好睡觉，就是在为身体充电蓄能。有规律的作息，才有充沛的体力。想要拥有好的生活状态，可以从早睡早起开始。这种自律以及随之而来的健康状态，是我们追求梦想的基础。

田大朋

由于工作原因，3到7岁没有陪伴孩子，现在与孩子交流存在问题，孩子有抵触情绪如何缓解？有两个要点第一个就是您在离开他的那段时间里您所省的事您现在全得补上。小孩是两三岁开始好玩可爱，三到七岁正讨厌，讨厌是什么概念你让他干什么他不干什么你不让他干什么他非得要干什么，你想让他怎么着他不怎么着来回跟你折腾，现在他十岁了你当年省了四年的事，现在你就要允许他折腾。就跟钓鱼似的，鱼没咬钩的时候你不能动鱼漂，鱼咬了钩你也不能动鱼漂，还不能马上收线，他咬了尤其是鱼大鱼十岁的鱼跟三岁的鱼还不一样，鱼大的劲儿大，它咬了钩以后你不但不能收线还得放线让它跑的差不多再收，你就得遛鱼的态度遛你儿子，尤其是儿子，特别对父亲有攻击性，有时候他诚心激怒你，就是让你打我或骂我，你一打一骂，这叫被动攻击，然后我再不听你的话就有理由了。因为你对我简单粗暴，小时候你不管大了简单粗暴，现在我就不听你的。你就跟溜鱼似的，挂上钩就溜，甭管你怎么着折腾我都是你好爸爸，这是第一个要点。第二个要点，温柔的坚持着原则和底线，温柔是什么意思，千万不要情绪化，他正等着你情绪化，然后他给自己破罐破摔找理由，你千万不能情绪化，同时又不能纵容，就是我既不冲你发脾气，我还不随便放纵你，你还要特别严正向他声明，爸爸认为你现在做的是错的，爸爸不同意，但是你并不情绪化，也不打也不骂，做在这两点不太容易，不如从三岁陪到七岁陪着他，你要做好了，就比你自己当前的事业我认为还有意义。

陈娜

遇到很多情感个案，属于有典型的相爱相杀的组合：一方是「焦虑型」另外一方是「回避型」。一方总是急切地要爱、要安全感，需要知道对方的信息，定位，需要随时找到对方。但另一方总是用沉默和冷淡回避伴侣的需求。导致焦虑的一方更加焦虑，而回避的一方也更加回避。对于焦虑型来说，出于想要被爱和安全感的缘故，TA无意识中想化身为一个拯救者，去治愈伴侣。如果再往深里看，「改变对方」这个愿望本身也是追逃模式的新一轮重复和循环。我们很难如愿，反而会把自己逼到一个身心俱疲所以，当下一次我们再困惑于对方能不能改、为什么不改时，不妨把注意力回到自身，问问自己：在这段关系里，我究竟是想要打破重复、自我觉醒，还是企图改变别人？

那晓旭

厌倦生活，是因为你停止了成长。 --尼采

凌攀

又是一年母亲节，祝天下母亲母亲节快乐。母爱在一个孩子成长中承担了很重要的作用，母亲情绪的稳定是孩子身心健康成长的重要基石，希望新进成为母亲这一角色的女生都已完成自我成长，从而可以给孩子一个幸福的童年，进而奠定幸福的一生。

你来说说自己想法吧