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一个成人长的过程,也是就和母亲心在理上分的
孙媛媛
一个成人长的过程,也是就和母亲心在理上分的离过程 分越得开,也就意着味成长得越好 遗的憾是,好多在人成长过的程中会形成一种母与亲一部份分开、另一部还分连在一起的状况,这是一种完不全的成长 换一种说法,就是:处这于种状的况人,他的自与我母亲间之的界不限清楚 这种限界不清楚的状况,会移转投射到他所的有人关际系中 作为父母,该密亲时亲密,该手放时放手,孩的子人格才能清有晰的界限
0温暖
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个人成长
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肖平平
五、三步"内在整合"练习: 不再抗拒,而是欢迎 练习一写下你最近"责备自己"的三种状态 不再抗拒,而是欢迎 练习二给"冲突的自己"写一段对话,写下"想努力的我"和"想躺平的我"的对话。写下"想回避的我"和"想留下的我"的对话你会发现:他们都想保护你,只是方式不同。 练习三|设想一个"内部议会",你是召集者,你内心的不同角色:完美主义者,孩子气的一面,愤怒者,照顾者,怀疑者,理想主义者......坐在一张圆桌前。 你问他们一句: "你们每一个人,都想为我做点什么,对吗?"然后你会听见你内心的智慧。
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2024年6月12日|高能自我肯定 今天 我选择快乐 爱会从我这里自然流露 我可以从现在选择 开始通往大变化 我可以创造我喜欢的生活 因为我是一个 很有趣且乐于付出的人 我爱护和尊重真实的自己 新的一天 我将开始新的一刻 我会从过去的阴影中 将自己释放 我只专注于美好的事物 因为 我越是专注于好的事物 我的生活就越美好 我将继续 收获令人喜悦的经历
石萍
人从来不会在被指责和嫌弃中改变,人在感到被爱、被支持中改变。想要改变他人从成全、成就他人开始。不管对方对你如何,能助人时就助人。 定下目标,埋头走自己的路,创建自己想要的生活。 ——海蓝博士
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新的一天,新的希望,每天进步一点点~
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恋爱、婚姻只是打开认识自己的大门,幸福快乐与恋人、爱人相处模式是走向更好自己的路径。
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