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只要你爱错一个人,结错一次婚,生一场大病,生意失败破产,
白雪峰
只要你爱错一个人,结错一次婚,生一场大病,生意失败破产,经历至亲的生死别离或背叛伤害时,你就会明白什么是人生。也算是命运自己的考验,同样也是你在渡劫,你能熬过去,那就是另一片天地了。 生命的开悟和觉醒,深信因果,接纳和接受一切发生的事情,在不知不觉中,你会多了一份坦然和豁达。时间久了,你会发现一个完全不一样的自己。我喜欢的一句话,分享给大家,把自己还给自己,让花成花,让树成树。
1温暖
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温暖了
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个人成长
相关回答
那晓旭
我们孩童时期都经历过一些困境,也许是物质上的匮乏,也许是缺乏关爱。这些困境在冥冥之中带给我们一股力量,让我们的心中升起这样的信念当我成为父母时,一定要给孩子最好的一切,我要尽我所能帮助孩子,不能让孩子输在起跑线上。当父母带着爱意尽心尽力地照顾孩子,甚至不惜自我牺牲时,奇怪的现象发生了,孩子并不能如父母所愿,变得成熟且自信。
洪君玉
希腊德尔菲的太阳神庙上面镌刻着这样一条箴言:“认识你自己”。 认识自己是我们每个人终生的课题。认识自己,除了看到自己的三观、梦想、行为倾向、先天条件、外在环境等,最核心的就是看到自己的自我价值。 爱自己更关乎我们的内部评价,即我是如何看待我自己的。自我价值感的高低,取决于一个人内在的自我认可程度。比如我是否觉得我自己够好?我是否喜欢我自己?我是有能力的吗?我是可爱的吗?我是有价值的吗?这些核心信念形成了我们的自我价值感。
孙三丽
每一种负面情绪都有它正面的价值和积极的意义。 1.愤怒——给予我们力量,去改变不能接受的情况 通常来说,内心能量不足的人,往往会生活在更多的愤怒里。这是为了借助愤怒带来的力量,帮助他维持更大的能量,去面对坎坷的人生。 但是,在现代社会中,依靠愤怒来获取能量往往是行不通的,这就像一个人在冬天里燃烧自己的腿去取暖,只会使事情变得越来越糟。这类人的问题在于,企图用愤怒带来的力量,去改变外面的人、事、物。事实告诉我们,这种做法是永远不会成功的。正确的态度应该是:用愤怒带来的力量改变自己。这才是真正的突破口。 2.痛苦——虽然分为生理上的和心理上的,但意义却是一样的:指引我们寻找一个摆脱的方向 把手放在火上,感觉到烈火灼烧的痛苦,你会下意识地把手缩回。如果灼烧的痛苦还在持续,你的手会继续往回缩,直到痛苦消失为止。火不会退缩,因为它感受不到痛苦;可是我们的手退缩了,因为它感受到了痛苦。心理治疗师罗伯特·麦克唐纳在教授“处理感情关系问题”的技巧时说:“在两人关系中,感到痛苦的人就是该做出改变的人!谁痛苦谁改变,谁改变谁成功!” 痛苦的来源往往是我们对受伤和愤怒的强烈感受。这种感受,多数时候并不是来自我们的肉体,而是来自我们头脑里业已形成的观念。每当你感到痛苦的时候,你对“自我”的感觉与认知,比以往任何时候都来得更敏感、更强烈。这个时候的你,也比以往任何时候更加接近“自我”。而当你快乐与平静的时候,你对“自我”的感觉是消减的、弱化的。那个时候的你,正在远离着“自我”!所以,“痛苦”的消极情绪看似在损耗我们的能量,实际上是在让我们看到更加真实的自我,窥见什么才是自己最重要的东西,从而让我们感觉到自己是很特别、很重要、很有意义的存在。
王倩倩
不要靠近那些天天唉声叹气、满腹牢骚、脾气暴躁的人。靠近他们,就是在靠近苦难与不幸。因为这些人都是负能量源,只会折磨你的身心,消耗你的能量。和这样的人长期在一起,足以把你刁难得痛苦不堪,耗光你的全部能量,让你的生活满目疮痍。 不要试图去说服他们。这些人都有一套扭曲而偏执的思维方式和价值观,他们看待事物的角度,也充满了偏见与狭隘。你用常人的逻辑与道理和他们交流,无异于对牛弹琴。不要用正常人的思维去对待他们,因为他们根本就不是正常人。 遇到满身都是负能量的人,最好的办法就是漠视、远离、不纠缠、不回应。我们要有选择地与人交往,那些真正值得交往的人,会让你感到轻松愉悦,会带给你带来正能量。记住,你的幸福,要掌握在自己手中,别让那些负能量,影响了你的生活。
陆丹
问题之所以成为问题可能是挑战,也可能是机遇,或者是两者并存。 挑战是你从来未曾遇见的困境,机遇是你可以从事件中学会新的东西。
谭丽梅
比起睡觉休息,「心累」时多做这件事回血更快! 4⃣重要的是,当前进的速度、停歇的脚步都由自己掌控,你能体验到久违的身心连接,重新找回生活的秩序感和掌控感。另外,与身体有关的反馈,几乎是所有反馈里最直接、最实在的。踏春郊游、散步放松,虽然只是些轻体力活动(light physical activity),但依然可以提高自我效能和自我评价水平。也正是因为这些乐子轻松不费力,正反馈也来得更快,只要做了就有收获。不再被生活推着走,而是更加从容地迎接美好乐事最近,我也有意识地让自己多一些说走就走的行动力,去到户外做个松弛感达人。在春日暖阳下走一走,出出汗,让血液循环起来。我发现,精力并没有被消耗反而充沛了,快乐的阈值都下降了不少。
你来说说自己想法吧