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哭泣是一种调节情绪的方法; 也是情绪释放的方式之一。
那晓旭
哭泣是一种调节情绪的方法; 也是情绪释放的方式之一。
1温暖
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彭小霞
温暖了
相关回答
姜丽敏
灵魂都是一体的,在深处我们都是相识的!
赵丽辉
1. 不要牺牲睡眠,去换取几个小时的虚假“效率”。 2. 不要压抑情绪,假装开心比流泪更耗能量。 3. 不要追求完美主义,完成比完美更重要。 4. 不要过度自责,过去的你不是用来惩罚现在的你的。 5. 不要逃避问题,越躲它越强壮。 6. 不要盲目合群,低质量的社交不如高质量的独处。 7. 不要忽视自我关爱,你怎样对待自己,别人就会怎样对待你。 8. 不要活在过去的创伤里,你不是你的经历,而是你选择成为的人。 9. 不要与他人比较,你的起点、路径和终点都独一无二。 10. 不要停止自我成长,生命的意义在于不断打破又重建自己。
郭佳丽
最近很流行一个词叫“内观” 就是回归自身 把所有的注意力放在感受自己身上 感受自己的感受 感受自己的呼吸 感受自己的心 感受自己的身体 放下头脑的思考 放下头脑的欲望 放下头脑的批判自责 放下对痛苦的执着 不要管外界发生了什么 不要管外界怎么看你 以自己的节奏 过好每一天 身心合一 你就是最好的自己
郑洁
世界上最烂最烂的牌, 不是家里多么贫穷。 欠了多少钱, 一副真正的烂牌是你给孩子的悲观、冷漠、自私、过度指责自我厌弃等等。 这种环境给孩子造成的心理问题, 可能会伴随他们一生。
王倩倩
别人批评你指责你,你很生气很委屈,不是因为别人说得不对,而是你没有建立属于自己的评价体系
宋艳
一辈子很短,有人为爱求过签,有人为情许过愿,确实是见一面少一面,珍惜当下,才是真的好…… 即使做不了夫妻,你也是我最牵挂的人,就算变成陌生人,你也是我最爱的人,情出自愿,事过无悔 ,不负遇见,不谈亏欠,你是我今生最美的遇见,也是我一生最疼的思念!
你来说说自己想法吧