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“关于上不上大学这事,你和孩子好好沟通过吗?” “沟通过
王倩倩
“关于上不上大学这事,你和孩子好好沟通过吗?” “沟通过很多次,我跟他说,必须上大学!” 这不是沟通,这是单方面输出自己的观点。 很多人不懂什么是真正的沟通。人与人之间的沟通是双向的是平等的,有信息的输出,有信息的接收,也有反馈的过程,是双方交换意见经过讨论达成共识的过程。
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那晓旭
这世界没有真相, 只有视角。
栗晓静
幸福是一种能力,而不是一种状态
徐娟
目标:动力>阻力 我看到正确的道路,也知道该走这条路,但我却走错路。 直到内心感觉涌现,推了我一把,才让我走上正途。 ——乔纳森·海特《象与骑象人》
陈晓娟
生活是晨起的晨光,是三餐的烟火,是一路的风雨与温柔。不纠结过往,不焦虑未来,认真过好当下每一刻,在平凡里寻欢喜,在琐碎中守热爱,日子慢慢走,心稳稳安,这就是最踏实的幸福。
李萍
家长们有没有发现,我们越盯着孩子的症状,他越不舒服? 家里哥哥咳嗽,弟弟马上就模仿,甚至越哄越咳。 其实很多时候,身体是孩子的“情绪晴雨表”。 他可能不是病了,是在用身体表达“我害怕被忽略”或者“我紧张了”。 遇到这种情况,试试这三步: 1. 先抱抱,再观察:放下手机,蹲下来给他一个拥抱,说“妈妈知道你难受”。 2. 游戏替代说教:玩个“吹泡泡”的游戏,教他深呼吸,缓解紧张。 3. 当“翻译官”:如果是情绪引起的身体反应,帮他说出心里的话。 孩子的小身体里,藏着最敏感的神经。 评论区扣“1”,可以免费沟通15分钟
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有些时候,烦恼好比坏天气,让人心情糟糕。我们无法左右天气,但可以调整自己的心情,用积极乐观的态度,去期待和迎接灿烂的晴空。 遇到不顺心的事情时,先舒缓下自己紧绷的神经,调整好心情后,再去寻找解决问题的办法。很多时候,事情并没有我们想象的那么糟。 不开心是一天,开心也是一天,与其愁眉不展,不如淡然一笑,做个乐观积极的人,把生活过成想要的样子。
你来说说自己想法吧