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目标:动力>阻力 我看到正确的道路,也知道该走这条路
徐娟
目标:动力>阻力 我看到正确的道路,也知道该走这条路,但我却走错路。 直到内心感觉涌现,推了我一把,才让我走上正途。 ——乔纳森·海特《象与骑象人》
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压力太大怎么办
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龚培军
达克效应:指一种人人都可能受影响的心理效应。在这种心理效应的影响下,人们常常高估自己的能力或不能正确评估他人的能力。 比如对自己不熟悉的领域,人们往往高估自己的能力。所谓初生牛犊不怕虎就是这个道理。 并且出人预料的是,对自己擅长的领域,人们又倾向于高估别人的能力。比如一场考试下来,班上成绩好的学生往往会觉得自己没考好,而这并不一定是虚伪,而更可能是达克效应在起作用。 达克效应只是一种客观存在的心理效应,无关好坏。但我们可以通过练习去减少这种效应带给我们的认知偏差。
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很多时候,你必须一个人前行,这不是孤独而是选择。
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“而是允许发生,允许遗憾,愚蠢,丑恶,虚伪,允许付出没有回报。” ——莫言《晚熟的人》
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云天收夏色,木叶动秋声,早上好,秋天来了!
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独⾝⽣活⽅式可能有其⽅便之处,在⼀段时间⾥可能令⼈愉快,但假若⼀个⼈不能超越这种⽣活⽅式,就会导致情绪和个⼈满⾜感发展的严重滞后。——埃⾥克森
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作为父母如何才能知道孩子感受到被忽视了? 孩子渴望关爱、理解和支持。 当孩子试图表达自己的情感需求,遭遇的往往是冷漠的回应或简单的敷衍时,这会让孩子感到挫败。 这种挫败感让他们逐渐失去了表达的勇气,也让他们对亲子关系产生深深的怀疑。 所以,这是一个判断的信号: 孩子是否还有意愿去表达自己的情感需求。
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