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心理工作室还没开业，好友已经在准备开业礼物了[呲牙]

杨燕

心理工作室还没开业，好友已经在准备开业礼物了

七年前，好友因为产后抑郁、失眠等问题，一度非常崩溃，一开始因为所谓的心理咨询师伦理我拒绝了她的咨询请求，后面她说服我同意为她做收费咨询。经过每周一次的语音通话，四次咨询后，她可以睡整觉了，情绪心态有了很大的改善调整。因为信任，后面我接的个案很多都是她转介而来的，包括现在能把开工作室这个念头落地，也少不了她一路的“督促”“暗示”… 这大概就是好朋友该有的样子吧

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张志

现在疫情严重我们都要做好个人防护哦针对全国疫情状态个人倾诉暂时价格调低希望可以帮助更多的人愿大家都幸福安康～

张志军

1..专注于与自己的关系。过去，我们很重视与别人的关系，却忽视了自己。我们只是偶尔关注一下自己。所以，要真正关心自己，专注于爱自己，照顾自己的心灵和灵魂。自我确认：“我是自己最喜爱的人。” 2.用爱对待自己。尊重并珍视自己。随着爱自己，你将会获得别人更多的爱。爱的法则要求你专注于你确切的需求，而不是你的东西，专注于爱自己。自我确认：“此时此刻，我完完全全地爱我自己。” 3.照顾自己的身体。你的身体是个珍贵的庙宇。如果想过上长寿美满的生活，你现在就要照顾好自己。要有好气色，更重要的是要感觉良好，精力充沛。营养和锻炼很重要，请保持身体柔韧，行动敏捷，直至自己在美丽的地球上走到生命的尽头。自我确认：“我健康，快乐，完整。”

和钰蓉

自我表露与主观幸福感间的因果关系是双向的。一个人之所以能够自由地向别人表露自己的信息，是因为他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益于对朋友、爱人的自我表露。成为一个心理健康的人的关键，是使自己更透明。我们要愿意并且能够向生活中的重要他人充分地表露自己。当然，这对于大多数人来说是很难做到的。我们通常会尽力避免别人发现我们身上的许多不被人喜欢的人格特点或者坏习惯。我们害怕会使自己陷入难堪的境地或者失去自己喜欢或崇拜的人的尊重。但是，所有这些欺瞒的结果是使我们更加担心，永远害怕别人发现真正的自己…… 人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。通过把感情转变成文字，我们会更加认识这些情感，仅仅在头脑中思索这些情感是达不到这种认识的……用词汇来表达内心的感觉将使人“看见”自己的情感，并且能更有效地对待它们。

冯二玲

小时候要多跟大自然接触，多做家务，多带出去长见识，提高认知，这是生命能量的累积，随着年龄的增长在后期会显现出来，同样如果在童年时期随便给孩子存储一切潜意识行为影响，孩子在长大的后期一样会呈现出来，这时候呈现出来的可能就是问题，家长这时候就会问，结果怎么会是这样呢？这不是我想要的，但是你别忘了，这就是你存储的结果的显现，孩子就是我们教育的成果，有计划有规划有布局有意识的去引导教育，就会呈现一个好的结果，如果随便教育，那就给你呈现一个随便的结果，但源头都是父母，父母自己和的面，做的馅，结果却问别人这饺子是什么馅的，那就是很可笑了。孩子的每个阶段都很重要，所有的问题都是来成就我们的，每一个阶段都是孩子做的适合自己当下心情状态的一个选择。没有一个孩子会拿打火机烧自己的手，孩子当下的阶段和呈现的状态，不过是当下他一个层次格局的呈现，父母可以不认同，但要接纳，我们能不认同地下室的存在就不好么，接纳的同时我们可以想办法把孩子从地下室带到十楼看风景，带到天空看风景，带到地球看风景。如果带不出去，那就是父母的力量不够，所以父母的力量和能量也提升，要成长。

张迪

厌倦到底是种什么情绪？吃完一顿美食后对杯盘狼藉桌面的感情，是不是厌倦？面对领导开会千篇一律说着同样的套话，是不是厌倦？打开电视看到重播100遍又100遍的还珠格格和紫薇时，是不是厌倦？我们会厌倦的东西，一开始肯定都爱过。有句西班牙谚语说：厌倦是我们拼了老命爬上梯子，争先恐后往上爬，到顶后却开始怀疑梯子架错了墙的错觉。是啊，爱情里总需要有傻瓜的角色。两个人傻是浪漫，一个人傻就往往成了犯贱。” “可是看清了对方，又不想做傻瓜，反而也就远离了想要的爱情呢。” 年少时世界这么小，来来去去就是那么些异性，为什么还会碰到心动的人？如今的世界这么大，匆匆忙忙全是适龄的青年，相处怎么就这么难呢？却忘了，最初的最初，我们并非为了得到什么，才去爱一个人的，只是因为看到那个人，想起那个人，就觉得平凡的生活得到了莫大的恩赐。那个人的出现本身，就是莫大的幸运。如今大家都太聪明了，太懂得选择与比较了，选来选去，越来越挑剔，爱情这场淘汰赛，最后一个胜者都没有。人人都是独孤求败。越长大，我们懂得越多，看得越多，也许越永远都学不会的，正是那认准一个人的决心和勇气，以及最初对爱情青涩的美好。

王月霞

我们都知道要多多赞美、肯定、夸奖你的男/女朋友，提供很高的情绪价值。但是怎么夸才是真正有效果的呢？可以试着从以下几个方面入手： 1.夸基因价值，而不夸特征比如说：“你真聪明”比“你真有上进心”要更直接； 2.夸直男在乎的比如XX能力(大家都懂的)； 3.赞美的内容要具体要走细节，显得更真挚比如说，你上次发给我的工作文档，重要的地方都标注的清清楚楚，让我工作轻松了不少。一看你就是能力很强的人。 4. 在背后多说他的好话当你从B的口中听到A说了你的好话，哇，那种愉快的情绪感觉比当面听到要增加10倍。 5. 适当打压、欲扬先抑要注意的是，对男朋友，打压的是雌性特征而表扬的是雄性特征。比如说啧啧啧，桌子乱成，这样真的很不爱卫生哦，难道聪明的人都是这样的吗？对女朋友则反过来。 6. 突出特别、与众不同这是一个重要的心理，简单说叫做：万花丛中过，而我只中意你。让他觉得自己与众不同。尝试一下吧。更多恋爱技巧，请私信我。

你来说说自己想法吧