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人总想把自己的内在关系模式,投射到任何一段关系中,这会导
杜娟
人总想把自己的内在关系模式,投射到任何一段关系中,这会导致你不断重复构建相似的关系。而那些没有被意识到的“内在关系模式”,在中间挣扎拉扯,让我们一次又一次困在关系当中。唯有看见自己的内在关系模式,才能让我们免于关系的困惑,少些伤痛和遗憾,拥抱更良好的关系。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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刘静
人最大的魅力,是有一颗阳光的心态。心无所求,便不受万象牵绊;心无牵绊,坐也从容,行也从容,故生优雅。一个优雅的人,才是魅力十足的人。容貌乃天成,浮华在身外,心里满是阳光,才是永恒的美。
王慧娜
你不用变得很外向,内向挺好的。 但需要你发言的时候,一定要外向! --摘自《毛选》
性格没有好坏,每种性格都有其优势和劣势。你平时可以是内向的性格,但是该你发言和表现的时候,你要展现出外向的一面。
赵彩平
赵莎莎
最基本的依恋方式有三种: 一种叫作安全型依恋,如果你小时候是健康的依恋关系,你跟父母关系很好,父母不回家,在外边忙,你也不会太难过,他们回来,你跟他们也相处得很愉快、很开心,这个叫安全型依恋。安全型依恋的人长大了以后会比较容易处理两个人相处的度,这个度把握得比较好。 另外两种依恋也很常见,一种叫作回避型依恋,回避型依恋的人会觉得“我为了能够不受伤害,你们不跟我在一块儿也挺好,你们别回来了”,回避型依恋的人长大了以后容易忽冷忽热,总是若即若离,跟另一个人的关系太近他就受不了,他就要撤。 另外一种叫焦虑型依恋,焦虑型依恋就是父母不在家我就哭,你要走我就哭,你要出门我就哭,焦虑得一塌糊涂。焦虑型依恋的人长大了容易出现一厢情愿的状况,就是一旦抓住一个机会就黏着不走了。
梁芳
请记住:如果一个人因为你不够好而离开你,那并不是你的错,只是你的“不够好”恰恰激活了他的挫败和恐惧…
朱艳秋
皮格马利翁效应(所愿即所得) 亦称期望效应、罗森塔尔效应,指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。你期望什么,你就会得到什么,很多当下所得其实是过去的“未来期待”产生的结果。 简而言之,就是对期望的心理暗示,可以促使人们的认知和行为发生同向改变,进而使该期望得以实现。 案例:小时候,由于班里同学平均颜值都很高,爸妈敏锐地发现妮妮对自己的外貌不是很自信,后来爸妈和老师都常对她说:“妮妮,你长得可真漂亮,而且成绩也在进步,真为你开心!”,于是妮妮自信心越来越足,每天照镜子的时候,也觉得自己变美了。渐渐地,妮妮真的越来越自信、漂亮了,而且对自己要求越来越高,连成绩也越来越好了。
你来说说自己想法吧