_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

王倩倩

0温暖

0回答

相关回答

王倩倩

很多时候，我们内耗的根本原因，就是把自己活反了。把别人的评价当做自己的镜子，把别人的需求放在自己之上，习惯讨好、忍让，都是把自己活反了。你越是在别人面前卑微、讨好，别人越会看不起你。每个人都想要如意的生活，可生活却总是有很多不如意。当你痛苦、焦虑、怎么做都感觉别扭时，要想想，是不是把自己活反了。过度思虑，就是在消耗自己；太在意外界的噪音，就会迷失自我；心里都是别人，就会忽略了自己。世间万物皆有其必须遵循的规则，人也一样，千万不要把自己活反了。不要把别人看得比自己重要，你珍贵自己，别人才会珍贵你，你强大了，别人自然会尊重你。记住，以自己为中心，专注做具体的事，才是治愈一切最好的良药。

赵晓忠

人常不自觉地好为人师，与其给人一个好答案，不如给人一个好问题。当我们说话时，潜意识里如果带着想要炫耀自己聪明才智的意念，那么，你的话语不但帮不了他人，反而只会叫人觉得被贬抑，甚至感到厌烦而已。谦卑是一种修行，它也是一种力量。为什么有些人一天到晚老是想给别人建议，想要去批评、教导别人，其实那是一种“投射”。当一个人内心充满了批评，与其说是他在批评他人，不如说是在批判自己，他给别人建议，其实也是在给自己建议。很多事我们自己做不到，就想把希望寄托在别人身上，期待他人可以做到。传统家庭里，父母对孩子的期待、要求特别多，大概就是如此。真的不要随意去批判别人的生命（故事），尤其当你还不了解脉络时，任谁都没有权利在别人生命的天空里指指点点，不是吗？面对生命，我们只能理解、谦卑、好奇、欣赏。如此而已。 “不知道”，展现了一种谦卑的生命态度。

刘芝

不是所有的爱，都能成就孩子。一味向孩子灌输“我这么做，都是为你好”，再浓烈的爱，也只会断送孩子的未来。

房荣

王义丽

封闭多少天不是我说了算，我说了算是我封闭期间长进不少

张凤琴

通透的杨天真，决定给自己放个长假。在这个悠长假期中，杨天真暂停了手上的所有工作，从紧张的日程表中抽身，独自踏上旅途。从巴黎到伦敦，从纽约到西班牙。才发现，原来不内耗地爱自己的方式，就是去看辽阔世界。这本书既是作者对自我内在的梳理，也是对女性的启示，常常聆听内心的声音，勇敢做回自己。而杨天真所有重要的人生命题都在这里，在真诚的内省中，她记录下对世界和人生的思考。与以往干练的形象不同，这本书将呈现出她柔软细腻的一面。要去观世界，才有世界观，很多看不见的盲区才会被碰撞出来，人生是旷野，也是在山海里自由放歌。远行，是抽离，是往心里走，去遇见未知的一切，去遇见更真实的自己。我们一起去冒险，去走遍全世界。

你来说说自己想法吧