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与你相伴成长

连秀娟

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冯二玲

未来的事情，交给未来的自己。有些伙伴一直在担心未来，用现在能够想到的办法和拥有的能力来“解决”未来可能发生的困扰，这个担心很容易就产生了，因为我们很可能还真没有能力来解决那个“困扰”。我们一直在强调成长和提升，就是在未来遇到困扰之时，我们已经拥有了与之前不一样的想法和能力，也可以面对和解决曾经是“未来”的这些困扰。守在原地看未来的问题，解决起来确实不易；如果只把现在的事情做好，让更新更成熟和有能力的自己来应对未来，这岂不是更好？！

胡斌

退行行为是指人们在受到挫折或面临焦虑状态时，放弃已经学到的比较成熟的应对方式，退行到使用早期生活阶段的某种行为方式（婴幼儿时期），以原始，幼稚的方法来应付当前的情景，降低当前的焦虑。孩子因为焦虑导致典型的退行行为包括：幼稚行为：像婴儿一样在地上爬，大小便失禁，过分缠人，游戏兴趣退减，情绪低落或不稳定，不愿外出，乱发脾气等。行为习惯：吸手指，啃指甲，扯头发，咬衣服。过度害怕莫件事，包括幻想中的事情，可能会说床下或莫出有怪物等。退行背后是孩子焦虑的心理。孩子想方设法制造一些事情，来吸引父母的关注，手足相争的核心：是孩子提出（表现）一系列即深刻又普遍的问题，我被爱着吗？我还被爱着吗？如果父母爱上另一个孩子，我还会被爱吗？退行行为只是表现，并不是问题的关键。

杜宁娟

童年早期是底色，影响人的全面心理功能，童年中期的问题和和行为模式则是点缀色，影响某一部分心理功能。帮助来访： 1.使他们认识到自身发展和功能上有问题的方面； 2.帮助他们形成新的更健康的功能。

宗阳

一位孤独失意的年轻人找到老禅师，哭诉人间的世态炎凉。禅师没有说话，而是吹灭了年轻人带来的灯。面对年轻人的不解，禅师反问道：“一路跟着你来的影子，现在你还能看到吗？”是啊，不带光亮地活着，影子也会离你远去。世上一切人与人之间的相处，都是价值匹配后的结果。价值互换、利益共享的关系，才能经受时间的考验，淌过人世的浮沉。

翟桦

冲突发生后，你是急于弥补自己冲动对关系造成的破坏还是委屈伤心萦绕在心头无法释怀亦或是，懊悔惋惜不知所措很多人会在冲突后反思自己的行为哪里不恰当，哪里可以改进但其实你最需要做的是理解自己为什么会在冲突中有那样的反应懂自己更重要

冯二玲

当你不渴望引起他人关注，当赞美不能令你骄傲，当指责无法使你难堪，当有人无视你时，你照样可以做到对他平视，这就是放下。

你来说说自己想法吧