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毒性关系意味着:我们痴迷于一个人,并将这种痴迷认为是爱。
张俊霞
毒性关系意味着:我们痴迷于一个人,并将这种痴迷认为是爱。它左右着我们的情绪和大部分行为。我们也许能意识到这种关系正在对我们的身心健康和幸福产生着负面影响,但却发现自己就是无法放手。 毒性关系来自我们内在的伤痛与恐惧。我们越是害怕孤独,害怕自己不值得被爱,害怕自己被忽视或遗弃,就越会无意识地吸引那些不稳定、不可靠、不可预知、喜怒无常、不成熟、悲观、自卑、自恋、冷漠、回避的人。
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感情那些事
相关回答
石萍
语言是有能量的,你说出去的每一句话,都在塑造你的命运和孩子的未来。 1.不说丧气话 快考试了,别总念叨"万一考砸了咋办";夫妻吵架,别把"离了算了"挂嘴边。你越担心什么,越容易把它"念"成真。把"万一考不好"换成"尽力就好",把"别摔跤"换成"玩得开心"。心放宽了,事儿自然就顺了,心往宽处想,路自然就宽了。 2.不说抱怨话 "烦死了","笨死了","累死了",这些话就是给日子"添堵",让自己越活越累,也让孩子变得小心翼翼。孩子打翻水杯,你一句"怎么这么笨",他心里就会觉得自己真不行;工作不顺,你天天"烦死了",家里气氛压抑得让人透不过气。试着把"烦死了"换成"没事,慢慢来",把"笨死了"换成"下次注意点"。父母的情绪是家里的定海神针,你稳住了,孩子的心里就踏实了。 3.多说吉利话 常把"我很幸运","一切都会过去","咱们有福气"挂在嘴边。这不是阿Q精神,是给自己打气。早上起来对镜子说"今天会是美好的一天",遇到难事说"没事,总会过去的"。 积极的话就像阳光,照到哪里哪里亮。当你开始相信好运时,你的表情会柔和,行动会积极,好运也会跟着来了。
李泽成
曾国藩家训核心:一、早起,二、习劳,三、读圣贤书。
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躺平,是休息,是充电 平躺,是束缚,是痛苦。
李娟丽
来访者的痛苦基本是三个方面:跟东西的痛苦,就是人和物;跟人之间的关系痛苦;跟自己精神世界的关系,也就是个人的历史,经历和经验。
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假如你见到一个人, 你跟他说刻薄的话,跟他说风凉的话, 你会让这个人的人生变得很糟糕, 就是你握住了他的生命。 “根据这个观点, 如果你遇到另一个人,你应该意识到, 你所说的和所做的, 可能对对方有决定性的影响。 因此, 你应该始终认为,你手中握着对方的生命。 ”你的一言一行,会给别人的存在造成影响。 所以,除了对自己负责之外, 也要能够对别人负责。这叫作在场性, 你要有自己的在场性, 与人为善,多去帮助他人,多去共情, 多让别人感受到你的陪伴。
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生活的主动权永远掌握在情绪稳定的手中。那些活的通透的人,并非没有痛苦,而是学会了与情绪共存——不抗拒,不沉溺,像水一样柔软的绕过阻碍。
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