情说App

与你相伴成长

一生之计在于勤

黄强

一生之计在于勤

2温暖

1回答

朱乐

温暖了

#

压力太大怎么办

评论

5年前

谢谢赵老师的点赞，有时间请你吃饭！

相关回答

王倩倩

别自我感动说自己不跟他计较，你那叫没骨气，是主动把欺负你的权利递到对方手里。每个人都会给身边人“定价”，这个价不是钱，是欺负他要付出的成本。第一次忍，对方觉得这人好拿捏；再往后还继续忍的话，你在对方眼里就不是有情绪、有底线的人。而是个用着顺手、惹了也没事的物件。这就是不反抗养出来的毛病。长期不还手的人，会逐渐在他人眼中失去“人”的属性，变成一个没有情绪的符号。你若不反抗，就等于默认了对方的规则：欺负你，不需要付出代价。这种默认会固化你们的关系模式，让你陷入被动。所以不是必须要争个输赢，是你得守住自己的人格边界。你可以善良，可以帮忙，但不能让别人觉得你的善良不用珍惜，你的帮忙不用回报。当第一次有人欺负你时，你就该亮明态度：“这事我不喜欢，你别再这么做。” 不然等你们的模式固定了，你再想改，要付出的代价只会更大。

李明亮

生命中大部分的内耗关键也是在于此，一边抗拒自己的问题，一边不断地重复在做，从而引发焦虑、紧张、抑郁的情绪。

王富菊

每日心灵微光** ——用片刻觉察，滋养生活的纹理。

李娟丽

问题永远在发生，所以解决问题的方式方法也在发生，不仅如此，还在逐步的发展和完善。相信这一点会给我们带来希望和信心！

洪君玉

投射是一种心理防御机制，由弗洛伊德提出，指个体将自身无法接受的情感、欲望、冲动或特质（通常是负面的）无意识地归咎于他人或外部环境。通过这种方式，人们可以避免面对自身的不适感，保护自我免受焦虑或内疚的冲击。例如：情感投射：一个对同事心怀嫉妒的人，可能指责对方“总是嫉妒自己”。特质投射：自己缺乏责任感，却抱怨他人“做事不靠谱”。欲望投射：压抑自己婚外恋倾向的人，怀疑伴侣不忠。偏见投射：对某群体有歧视的人，认为对方“讨厌自己”。

石晶

那些看似不起波澜的日复一日，终会在某天让你看到坚持的意义。

你来说说自己想法吧