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很多时候我们自己觉得不舒服,就是感知系统在向自己发送报警
孙晓芳
很多时候我们自己觉得不舒服,就是感知系统在向自己发送报警信号了,但这个信号如何判定如何处理如何应对,就需要我们更深的认知层面的看见了。
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个人成长
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重复旧有的行为,只会得到旧有的结果 希望得到新的结果,只有改变旧的行为 亲子关系、夫妻关系、同事关系、朋友关系亲戚关系、自我关系都适用!!!
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一个人对世界最大的贡献,就是让自己幸福起来。 这句话的意思是说,如果你不幸福,你就一定会有意无意的给周围的人造成各种各样的痛苦,你的幸福多一分,周围人的灾难就少一分。 冯唐说过:你我相亲相爱就是为民除害。历史上那些给民族和世界造成灾难的人,都是一些极其不幸福的人,或者是有致命的自卑的人。 他只有如此自卑,才会干如此极端显示自己力量的事情;如此的缺乏安全感,他才会制造种种的非常残酷的保障措施,安放他那颗怯弱的心。
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人这一生,最缺的就是新的视角,最不缺的就是各种偏见。新的视角能源源不断地产生新的感受和体验,偏见,只能产生重复的感受和体验。一个越来越丰盛,另一个越来越匮乏。 ———《半山文集》
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爱是深深的理解和接纳,爱是如其所是。 爱是不含诱惑的深情,不含敌意的拒绝。
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