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人生最大的"贵人"就是我们自己!并非其他任何人。当
王小凤
人生最大的"贵人"就是我们自己!并非其他任何人。当你准备充分时,你的内在价值会越来越充分,你的贵人也会越来越多!
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孔德雪
女人在表达自己的想法后,要待几分钟才能知道自己讲了些什么。因为她是边说边理头绪。讲完了,她才有可能回过头来想一想她讲了什么。一般来说,如果女人心烦意乱,倾诉感受,她要用十五分钟来考虑她说了什么。经过这样一番考虑后,她才开始感谢男人的有力支持。
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“让人痛苦和绝望的不是离婚本身,甚至离婚可能是一种解脱;真正让人无法走出的是,彼此看见了曾经最爱的人最丑陋的一面。” 我们不知道在婚姻中会遇到什么,但身边这个人,如果能够在大多数时候都作出善意的解读,而不是去放大不足的部分,幸福的可能性很高。
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真正的爱自己是四个字慈悲喜舍,慈是慈爱,充满耐心和爱心对待自己,悲是悲悯,理解和心疼自己,喜是欣喜,看见并肯定自己的进步,舍是舍得,舍得让自己受苦,独立承担生命的责任。
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自体需要在生命的某一段时间被独一无二地对待过,才能够从总是需要被独一无二对待的需要中出来,后一种状态被称为成人状态。
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并非所有的知识都需要有用,有时求知本身就是一种快乐。 --《列奥纳多·达·芬奇传》
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跟青少年的父母要通过讲故事建立外在统一战线,不要讲道理,因为家长可能比咨询师还头疼。 首先要学会玩耍,对于青少年来说,玩耍对正常的发展长大非常重要,很多青少年由于没有好好玩耍,过早进入了超理智化,才出现问题。 跟青少年咨询不是要求来访者归顺于咨询师,而是呼应来访者的感觉,要在谈话中读出来访者缺哪个部分。 孩子主要以右半脑为主,也就是情感感受人际交流为主,右半脑记忆很难用语言表达,大部分是非陈述性记忆。虽然是幻想性的情绪画面和情感片段,但是早年的记忆坚固稳定,需要咨询师倾听来理解来访者的早年内在结构,成年人主要以左半脑为主,抽象认知逻辑计算语言表达,跟孩子的区别非常大。
你来说说自己想法吧