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如果谁不从自己的记忆里解放出来, 那他就不能算一个真正自
王欣梅
如果谁不从自己的记忆里解放出来, 那他就不能算一个真正自由的人。 ——寺山修司《死者田园祭》
3温暖
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张建娥
温暖了
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个人成长
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白雪峰
"废掉一个人最快的方式,就是让他永远活在WiFi范围内!" 你发现了吗?长期宅家后,人会莫名烦躁、反应迟钝,甚至外卖小哥成了唯一社交对象?这不是懒,而是心理学上的"感官剥夺效应"——当大脑长期缺乏新鲜刺激,前额叶皮层会萎缩,情绪调节能力直线下降! 记住3个破局金句: "房间是精神的棺材,阳光才是最好的抗抑郁药" "你瘫在沙发刷的每一条短视频,都在透支未来的可能性" "社交距离≠社交断绝,门把手转动的角度决定人生的宽度" 紧急自救方案: 每天强制"野生动时间":哪怕楼下便利店买瓶水,也要让身体接触外界磁场 建立"5分钟启动法":先穿好外出服+鞋子,身体会骗大脑进入行动状态 ) 正如荣格所说:"每个封闭的自我都是未孵化的宇宙"。明天开始,让玄关的鞋成为你改变世界的第一个支点! (关注我转发给那个"家里蹲"的TA,救赎从一次敲门开始)
王义丽
第一阶段:原生家庭与原生小孩 咨询师侧重于关爱和陪伴 第二阶段:再生父母和重生小孩 咨询师侧重于引导和鼓励 第三阶段:本我 自我 超我合一 咨询师侧重边界和思维 第四阶段:超越个体 潜能开发 咨询师侧重文化和个性
崔黎明
焦虑的本质是对现实的抗拒,是对未来的恐惧,是没能活在当下,是对自己和这个世界缺乏信任,更是害怕搞砸自己的人生…
张瑞琴
阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler):“人类的本质是社交的。”
石晶
其实,选错了就选错了,别一遍一遍地后悔,总寻思着如果当初怎么样就好了。就算可以重来,以你当时的阅历和心态,你还是会选择那条不完美的路。人生如棋,落子无悔,抉择本身就是向前,所以,不要去美化那条你没有选过的路。 人一定要具有翻篇的能力,过去的就让它过去,拿得起也放得下,不消耗自己,也别委屈求全,不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人,只有想得开的人,世界万物都在治愈你,只有你不肯放过自己。 要永远相信,所有的山穷水尽,都藏着峰回路转,就算一地鸡毛,咱也要搓出一个鸡毛掸子!
游庆涛
狭缝中的种子,顽强不屈, 绽放出生命最耀眼的光彩。 植物尚且如此, 我们更应该顽强坚毅, 鼓励自己,永不放弃。 每一天都是新的开始
你来说说自己想法吧