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什么是爱自己? 对自己不评判,不指责,不嫌弃。 对自
冯二玲
什么是爱自己? 对自己不评判,不指责,不嫌弃。 对自己满满的爱。满满的允许,满满的肯定 支持,欣赏,赞同。 知错 ,错因 ,修改。 分清课题,活在当下,灵动而有原则。 因为你与自己的关系就是你与他人,与世界的关系。 对自己不爱不好的人,给出的爱是期待,控制,打压和教化。 爱自己是终生浪漫的开始。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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宗阳
有句话说得好:“工作是手段,生活才是目的。” 工作和生活应该是相互成就的关系,把工作看得太重,生活就会偏航。 当然,不把工作当成天大的事,并不意味着躺平。而是要拒绝身心的过度消耗,放下完美主义,专心提炼自己的核心价值。保持开放的态度,用恰到好处的力度,以更好的状态应对随时出现的挑战。
朱智杰
独行侠变身记 在我还是读书时代,性格相对内向,那时候并不明白为何部分同学们喜欢结伴而行,无论去趟厕所又或者放学,那时候的我认为好好读书做好学生的责任便可。 至今距离这份想法已有十多年后的我,回望曾经的自己,我印象中是清晰的记得,我只是不敢于主动结伴,我是想拥有友情的,只不过对自己说一些合理说法,便当作一种安慰,脱离“独行侠”有赖于我一位同学,让我真正感受到活在圈子和角落的区别。 即便功课上、笔记、假期,我不再是跟书本、游戏机度过无聊的每一天了;方法总比困难多,这句话并非由始至终都是一个人就可以办到的,在结识不同的人,能让我收集到很多他们的各种特征,不管优点缺点都阅览在我的记忆中,到了成长的过程,这些体验都成为我前行的好帮手。 一条海豚不能战胜鲨鱼,而一群便能轻易赶走鲨鱼,因为人多力量大,奇迹往往在群体中会更闪烁着光芒
沙桂华
拒绝同化,远离身边那些释放负面情绪的人。他们自己没本事,就觉得别人也是垃圾。不论如何,都一定要离开那个嫌你穷、怕你富、恨你强、笑你弱、互相咬、心术不正的圈子。
宋园园
成长型思维模式者知道,想让潜能开花绽放 需要一定时间。 --摘自《终身成长》
胡周琴
经常有来访者表达这样一个困惑:为什么自己想变得更好一点感觉很难,而想变得不好,却很简单,易如反掌。 这是因为,变好需要克制自己、约束自己、提升自己,变好需要时间,需要过程,更需要自律、坚守和坚持;而变坏不需要那么复杂,只要放纵自己就好了。
杨丽琴
情绪是需要表达的,不表达的情绪会积压,特别是负面情绪,每一个负面情绪都是一个能量,能量累积到一定程度后的爆发,更伤害自己和关系。
你来说说自己想法吧