情说App

与你相伴成长

你会主动远离打压、贬低你的人，不是你变了，而是你懂了，如

王倩倩

你会主动远离打压、贬低你的人，不是你变了，而是你懂了，如果一个人，真心对你好，会珍惜在心

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

相关回答

肖洁

没有完美的婚姻，出现问题是婚姻的常态，能获得婚姻幸福的人，都具备6个特点。 1、目标思维。无论婚姻当中出现什么问题，他们始终不忘初心，坚持目标思维，就是把婚姻幸福放在首位。当聚焦目标时，就会围绕目标采取有效行动，及时解决问题，排除干扰。 2、自我负责。他们从来不当婚姻问题的受害者，更不做婚姻问题的制造者，而是主动做婚姻问题的管理者，学会自我负责，主动改变，主动寻找资源和方法解决问题，不期待爱人改变，通过改变自己，影响爱人。 3、通过信任与欣赏，建立良好的亲密关系。信任自己，信任爱人，愿意把自己和婚姻托付给爱人，懂得欣赏与赞美自己与爱人，给双方好的感受。夫妻在好的感受当中，都会主动好好做事、好好说话，让关系良性循环。 4、与爱人发展长久友情，一起娱乐，一起开心。 5、有效管理矛盾与冲突。夫妻之间一定会有矛盾与冲突，善用倾听，学会换位思考，勇于改变，可以有效化解冲突，让冲突变机会，让夫妻关系更好。 6、共创美好生活。日子过久了，难免乏味寡淡，只要夫妻中任何一个人善于主动创造新鲜感，就会为婚姻持续创造惊喜，不断保鲜，婚姻就会有滋有味。如果你的婚姻出现问题，及时联系我做一对一的辅导。

冯二玲

幸福不是一种感觉，而是一种看世界的方式。我们常常以为幸福是一种情绪，是当事情顺利、被爱或成功时的短暂感觉。但真正的幸福，不依赖外在，而是一种“看”的角度。当你从“缺乏”中看，世界充满遗憾；当你从“圆满”中看，一切都是礼物。幸福不是追求来的，而是当你停止追求、放下比较、回到当下时自然流露的状态。幸福不属于未来，也不属于过去，它只存在于“现在”。当你不再问“我幸福吗”，而是直接活在当下，你已经在幸福中。幸福不是拥有更多，而是需要更少。当心安定下来，幸福无所不在。

郑镓苑

我们总会想别人怎么看我？别人怎么想我？别人怎么对待我？却从来不会关照自己内在那个小孩到底在说什么？到底在需要什么？到底有什么诉求？一味的被外界影响你的判断，只会越发迷茫和不知所措！

邢彦丽

人生的结构是心中的愿，它像蓝图指引方向。愿大则格局大，愿是梦想，但更强调内心的动力，而非功利目标！

我的愿就是帮助我的来访走出迷茫和困境！

王倩倩

卢静茹

心理学的“踢猫效应”讲的是，当我们把不满的情绪传递给身边的人，就会产生一系列恶性的连锁反应，到头来伤人又伤己。而生活中，关于如何处理情绪，通常可以将人分为两种：一种是被情绪支配的人，他们只能任由自己沦为弱者，让生活滑向无底深渊；而另一种是则是能主导情绪的人，这样的人，即便是面对流言蜚语，他们也能平和的和这个世界相处。改变自己，管理情绪从这三点做起：一、延迟情绪发作，想发脾气时先忍12秒二、运动30分钟三、写作60分钟生活不如意之事十之八九，若任由负面情绪堆积成山，只会赔上自己的健康和心情。愿大家都可以做情绪的主人

你来说说自己想法吧