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与你相伴成长

你会主动远离打压、贬低你的人，不是你变了，而是你懂了，如

王倩倩

你会主动远离打压、贬低你的人，不是你变了，而是你懂了，如果一个人，真心对你好，会珍惜在心

1温暖

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尤四海

温暖了

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那晓旭

快乐的时候不要想以后，痛苦的时候多想想将来。 --琦殿

王倩倩

观察过毛竹的生长密码吗？前四年仅生长3厘米，却在第五年以每天30厘米的速度爆发。这印证了《道德经》"大器晚成"的深邃智慧：真正的飞跃，源自看不见的深层积累。成长就像种子发芽，只有积蓄了足够多的力量，才能冲破土壤。努力向下扎根，按时施肥浇水，在每一次的风吹日晒中慢慢吸收能量，才能长成参天大树。诺贝尔奖得主赫伯特·西蒙提出的"十年定律"揭示：任何领域要达致卓越，都需要持续的能量储备。正如麦穗低垂方显丰盈，职场精英的游刃有余，往往源自无数暗夜的深耕细作。无论是工作还是学习，“向下扎根”都是一个不可或缺的过程，扎根的深度往往决定了一个人成长的高度。钻研专业技能，了解前沿知识，精进能力的同时弥补短板，我们才能在人生的道路上越走越顺。也许在短期内我们看不到明显的收获，但只要持之以恒，日积月累，岁月终会给予我们丰厚的馈赠。

冯二玲

有一个小男孩学习成绩很不理想，在班里，他的学分修得最少，但平均成绩仍无法维持在及格线。家长和老师为这个问题学生想了不少办法，效果却不明显。后来，他的母亲请一位心理学家帮忙。心理学家告诉她，她的孩子学科修少了，应该多修几门课，至少应该和其他学生修同样多的课程。母亲将信将疑，孩子比别人学得少都学不好，增加课程岂不是“雪上加霜”？在心理学家的一再要求下，母亲及其老师采纳了他的建议。　　结果出乎所有人的意料，这个学生所有课程的成绩不降反升。这是为什么呢？心理学家解释说，这个孩子并不笨，事实上他真正需要的是如何打起精神来、提高学习兴趣和效率，增加课程的目的就是遏制他的惰性，逼出他的积极性。　　一位叫诺斯古德·帕金森的历史学家，偶然听说此事后，产生了浓烈的研究兴趣。他随后发现，类似小男孩这样的情况在我们的学习、工作中比比皆是，任务太少、时间太多反而使人懒散、缺乏原动力、效率低，可能还会大幅度提高错误率。譬如，一个无所事事的老太太为了给远方的外甥女寄张明信片，可以足足花一整天：找明信片一个钟头，寻眼镜一个钟头，查地址半个钟头，写问候的话一个钟头零一刻钟……决定去寄明信片时是否带雨伞，又用去20分钟。做完这一切，老太太劳累不堪，在去街头邮筒发信的途中，她突然发现，自己居然忘记贴邮票了……同样的事，一个工作特别忙的中年人可能花费5分钟在上班的途中就能顺手完美地解决了。　　帕金森发现，工作会自动占满一个人所有可用的时间。如果一个人给自己安排了充裕的时间去完成一项工作，他就会放慢节奏或者增加其他项目以便用掉所有的时间。工作膨胀出来的复杂性会使工作显得很臃肿，在这种时间弹性很大的环境中工作并不会感到轻松，相反会因为工作的拖沓、膨胀而苦闷、劳累，从而精疲力竭。　　你有时候感到很累，也许并不是因为你承担的任务太多，而是因为你花费的时间太多。在合理的前提下，让自己做得更多，会让自己做得更好，也更快乐！

石萍

构建幸福大厦的三根支柱，正好对应我们的三个困境。一根支柱代表良好的情绪，一根支柱代表良好的关系，还有一根代表良好的生活方式，也就是你和自己相处的方式。

胡星星

《马太福音》中看到了这段话分享给你，上帝爱你的方式，其实你不知道：我们向上帝祈求力量，祂却给我们困难，我们克服了困难就拥有了力量。我们向上帝祈求智慧，祂却给我们问题，我们解决了问题就拥有了智慧。我们向上帝祈求希望，祂却允许黑暗临到，我们走出了黑暗就拥有了希望。我们向上帝祈求平安，祂让我们学会珍惜，我们开始满足珍惜就拥有了平安。

郭佳丽

小我的自爱自重走到极致，他爱他重的品质自然走到极致小我、大我都健康的通达，是生命真正的通达境。万物和解，从和自己和解开始万物和解，从和自己的妈妈和解开始因为妈妈就是我，我就是妈妈这个世界上没有别人，只有你自己

你来说说自己想法吧