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捡了四颗玛瑙[呲牙]

朱杰

捡了四颗玛瑙

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1年前

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王晓静

钱钟书对杨绛有这样一段评价，被视为理想婚姻的典范： “在遇到她以前，我从未想过结婚的事；和她在一起这么多年，从未后悔过娶她做妻子；也从未想过娶别的女人。”

周璐

每天做一次觉察身体，在实战中练习。让自己的身体和意识，敢于发出不同的声音，一点点变得勇敢和坦荡。慢慢地，你会发现，一个拥有更广阔身心的自己，从那片从前看不到边的焦虑黑雾中走了出来。

冯二玲

当下即是现在正做的事、所处的环境和所遇到的人。活在当下就是要把关注的焦点集中在这些人、事、物上，全心全意地认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。活在当下是一种人生态度，即能够全心全意投入生活的态度。做得到，我们就不再被过往所羁绊，也不再觊觎未来远景的美好，你的全部能量集中在这一刻，生命因此更具有一种强烈的张力。活在当下也是千里之行，始于当下的坚实的注脚。当你晚上要睡下的时候，对自己说，我今天过得很愉快；当第二天早晨醒来的时候，对自己说，美好的一天又开始了。

姜琳琳

父母和孩子建立的基本三角关系为孩子提供了一个机会，帮助他或她获得被肯定、被接纳和被确认的感受。它同样是一整套人际关系，使个体形成健康的人格，并发展出较高的自尊水平。正是在这些基本三角关系中，孩子获得了信任、亲密感和冒险的勇气。最初的基本三角关系可以成为孕育和培养我们力量的土壤。它是我们主要的学习来源，是最重要的认同感的获得渠道。它同样可以成为一段学习功能不良的行为以及体验痛苦和拒绝的时期。

徐小慧

没有任何人会把你变得越来越好你越来越好的原因，从来都是因为你不断反思和一次又一次的拯救自己得来的成果

段晴娜

为什么我已经度过了最艰难的日子，还是会被情绪控制？度过最艰难的日子仍然被情绪控制，核心是情绪记忆未被完全梳理——艰难时期的应激反应可能沉淀为潜意识的“情绪触发器”，即便现实困境解除，类似场景仍会触发本能情绪反应。

你来说说自己想法吧