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与你相伴成长

每天做一次觉察身体，在实战中练习。让自己的身体和意识，

周璐

每天做一次觉察身体，在实战中练习。让自己的身体和意识，敢于发出不同的声音，一点点变得勇敢和坦荡。慢慢地，你会发现，一个拥有更广阔身心的自己，从那片从前看不到边的焦虑黑雾中走了出来。

1温暖

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刘新宇

温暖了

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个人成长

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刘静

催眠不是睡眠。催眠是一种自然现象，而绝不是特异功能。研究表明，人的大脑意识仅占4---12%，而潜意识占88--96%，也就是说，我们的潜意识要比我意识聪明得多得多。催眠就是通过与潜意识直接沟通，激发和影响潜意识，达到意识与潜意识协调平衡。心理活动是一个整体过程，人所以会产生纠结、健康或者心理问题，主要是意识和潜意识不一致，不协调。而催眠通过直接与潜意识沟通，可以让潜意识想要达到目标，让潜意识直接了解并开始运作，直到达成。

史新新

不仅仅是培训更是与生命的对话再次被老师深邃的智慧震撼到了被引入深层的思考： 1、生而为人，自由和平等何其重要 2、要好好爱自己，好好爱爸爸妈妈的孩子 3、活出自我，活出生命本来的样貌 4、“瘾”是爱掉的，不是戒掉的 5、用“真诚、尊重、理解、共情”的态度对待每位来访者

冯二玲

人这辈子什么都可以弥补，事业、金钱甚至身体上的创伤，但是对孩子成长上的缺失永远都无法弥补。 “天地不仁，以万物为刍狗”，一切事物都应该按照其自然的规律去发展，而不是受到人为的干预和偏爱！溺爱是一种最大的伤害。

王倩倩

“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也”，人有时候，为点小事就发脾气，看孩子就不顺眼，见伴侣就很糟心，可能仅仅因为，你把自己彻底困在琐事里了。整天面对那几间房子，同样的事，做了一遍又一遍，人真的很容易被磨掉所有的光芒和灵气。不要允许自己长期呆在家里，脾气真的会变差，变阴郁。不是洗衣，就是做饭，不是躺床上，就是窝沙发里，脸不想洗，衣服不想换，连化个妆都嫌多余。人走不出去，家就是你的整个世界，摔个碗，就成了天大的事。而人一旦走出去了，天地宽广，四海皆可为家。春天，已经到了最后的绚烂，入眼皆是绿色，到处都是花海，洗个澡，换件衣服，捯饬捯饬，开开心心出去转一圈，不用太远，不用非得多高级，能接近大自然就好，能让心里舒服就好，看看人生海海，看看山山而川。人，见天地，见众生，方知自己不过沧海一粟，任性而活而已。

王彤

你是否察觉，感情中的某些痛苦似乎总在重复？当你因伴侣的忽视而崩溃，也许触动了童年未被安抚的失落；当你控制不住地讨好或愤怒，可能是内心那个幼小的你仍在用旧方式求救。这些自动化的反应，心理学称之为“强迫性重复”——我们在关系中无意识重演早年的创伤，试图改写结局，却常常困在相似的剧本里。看见是疗愈的开始。当你意识到那些激烈的情绪、重复的争执背后，藏着一个需要被看见和拥抱的内在自我…让专业的支持陪伴帮你走出循环，在关系中真正成长，我在这里，等你来。

赵莎莎

当苍鹭咨询师把蛤蟆送到门口时，蛤蟆转身问他，你认为我会好起来吗？苍鹭站定了，直视他的眼睛说：蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是我会对你倾注我全身心的关注，我也希望你对咨询是全身心投入的，假如我们都能像这样一同努力，就能遇见积极的结果，但归根结底，这一切都取决于你。蛤蟆慢慢走出咨询室，竭力揣摩着这些话的意义。

你来说说自己想法吧