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亲密关系相处之道——跟伴侣一起“排挤”问题。 想象这样
郭朋雅
亲密关系相处之道——跟伴侣一起“排挤”问题。 想象这样一个画面:你不是站在问题的这边跟伴侣辩论,而是你跟伴侣站在同一边,去解决问题。 转换视角,伴侣不是问题的来源,TA是你解决问题的资源。只有这样,才能发现更多的可能性。
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感情那些事
相关回答
王倩倩
王倩倩
对方收不收是他的事,但你必须表达,这是尊重。
周新梅
正面临情感问题的你,需要一个专业的情感导师。无论你现在是跟伴侣吵架,跟父母抱怨,还是跟朋友诉说你想要解决的问题,最终都没有得到解决,甚至恶化严重了,那么你需要一个专业的情感导师,一对一的分析你们的情感问题,提供合适的解决方案。我的周老师,关注我,带你走出困扰,
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每个人都有属于自己的自我保护方式,当我们不愿引发正面冲突时,会倾向于隐忍或逃离情境。尤其是对于原生家庭带来的创伤,我们更多的会选择逃离家庭。 在一个家庭里面,每一位成员其实都有他们自己的保护方式,你有你的方式,兄弟姐妹有他们的方式,母亲有母亲的方式,父亲也有父亲的方式。 当你静下心来仔细观察他们的时候就会发现,其实每个人的内心都很脆弱,每个人都希望通过自己的努力去保护自己这份脆弱。只是,他们隐藏和保护的方式不同而已。 要打破原生家庭的循环,终止原生家庭伤害的捷径就是:看见。而改变的开始,往往是第一个最希望被看见的,也是正在处于极度痛苦中的,最想要寻求改变的那个。 在心理咨询中,谁痛苦,谁改变。首先是我们自己因为痛苦而想要改变,寻找别人的看见。然后我们才有能量去看见父母,看见兄弟姐妹。 当看见在家庭里面发生的时候,这种看见总会引起整个家庭的动荡。它或许是一种冲击,因为有了冲击,才能把从前固化的模式给冲破,重新建立新的平衡。 同时它更像一缕暖阳,因为照见了家庭中每个人的软弱,才让他们的力量感油然而生,足以面对生活的挑战。 如果你依然被困在原生家庭的痛苦里,欢迎给我留言咨询哦~
王小凤
人们面对错误的态度也往往如此。有的人认为犯错是可耻的,有的人认为错误的经验是宝贵的。实际上,当你把错误关在门外,真理也就被拒绝了。
杜迪文
感受万事万物之美 并信任它
你来说说自己想法吧