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与你相伴成长

美国心理学家罗素·贝克曼提出的概念： “屏蔽力是一个人最

张荧

美国心理学家罗素·贝克曼提出的概念： “屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。” 如果你工作是为了赚钱养活自己，那就别在复杂的职场关系里浪费情绪；如果你运动是为了让自己身心舒畅，那就别管别人说‘这么久也没见你瘦’这种鬼话。 “找到你生活中的重点，其它的可以适当忽略，直白一点说就是‘删繁就简’。

3温暖

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吴洁

温暖了

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人际关系

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冯二玲

宽恕恨，能挑起一切事端，爱，能遮掩一切过错。宽恕不是原谅，也不是高大尚，而是我们本来就该有的模样。宽为观，回归真我见自己；恕为如，明了众生是一体。没有谁罪不可恕，也没有谁让你恨之入骨，缘起性空，一切发生本该发生。你以为是他人的错，但又何尝不是老天赐给你的人生大课！放过他人就是放过自己。放过他人是慈，放过自己是悲。宽恕他人的过失，是对自己最好的荣耀。王尔德曾说：为了自己，我必须饶恕你。一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。

郭玫

养育孩子，既需要父母充满爱意的妥帖关照，又需要父母给予自由成长的空间。当孩子的心理获得了营养，他就会充满力量，一往无前地成长。早安，朋友！

张凤琴

生活的意义不是原本就有的，而是经过自己的努力被赋予的。

黎德坤

其实忘掉一个人最好的方法，不是时间和新欢，也不是拉黑和删除，还有一个更狠的方法，要认真看完一定会对你有帮助，不要再对他抱有任何的幻想和期待，更不要打算用卑微讨好的方式，像舔狗一样的去验证他是否对你还有感情。我知道你现在很痛苦，但是你们真的已经结束了，你必须要接受他已经离开你的事实，不要一直沉沦在这种虚幻的痛苦当中，这样只会让你越来越颓废。如果你每天还是不断的情绪反扑，还是很想联系他，很想给他发小作文，实在不行，我告诉你，那你就去做吧，只要你多厚着脸皮去纠缠他几次，多看看他那一副不耐烦的嘴脸，你好好看看你自己像小丑般的模样，多撞几次南墙，等到头破血流的时候，你就知道回头了。不要再自欺欺人了，你可以承认自己还是放不下他，但同时你也要问问自己，为什么会放不下他?因为你喜欢他的关心和陪伴，喜欢他性格好，脾气好。可是你不要忘了，他把最好的脾气都留给了外人，对你却是铁石心肠。如果说你放不下的，只是跟他在一起的这段回忆，那就更没有必要了，因为只有你把这段回忆视如珍宝，对于他来说，那只不过是一段可有可无的插曲而已。也许你真正放不下的，其实是没有结果的付出和被浪费的爱，对吗? 但是你要知道，你是他权衡利弊后，想要放弃的人，是他二选一被抛弃的人;这个世界上没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁。所以，千万不要为了别人的错误，去惩罚你自己。你要相信，对的人，他永远都不会离开你。感谢你断了我所有的路，归我于人海，放我重生，感谢你权衡利弊，让我及时止损。放心，我会慢慢变好，是因为你，但不是为了你。我恢复了原来的样子，撤回了依赖，收回了温柔，放下了占有欲，收起了胡思乱想的心思，以后，不问，不闹，不想，不等，不期待，不指望，不依赖，不依靠，不失望，不强求，要做到给自己足够的安全感，无需向别人索取。不是我放弃了，是你不需要我了，我已经慢慢的开始习惯没有你的消息了，不是不爱了，而是渐渐明白了自己的不重要，挤不进的世界我就不硬闯了，双向奔赴的爱才有意义，一个人的倒贴那叫犯贱，既然你这么想错过，那就错过吧，故事也有了，南墙也撞了，夜夜难熬的日子也该结束了，你是很重要，可你更应该明白，遗憾的不应该是我。这次我真的走了，如果有一天你想起我的好，别哭，别想，别回头，轻舟已过万重山。

王群

当孩子出现迷失的行为，例如厌学、情绪崩溃、过度叛逆时，他反映的很可能是父母间夫妻关系的失衡或模糊。所以对待孩子的症状，需要从家庭系统视角来看。

白雪峰

爱情，是双向奔赴，不是一厢情愿。男女之间情感的玄学真相：但凡纠缠不清的人，大都不是真爱。真正爱你的人，做不到反复纠缠，因为他永远不会把自己置于可能失去你的境地。在男女之间的情感世界里，纠缠不清或许只是爱的假象。纠缠不清，爱的误区，往往源于对爱的误解和过度依赖。反复纠缠，往往暴露出对关系的不信任和对自我的不自信。真正爱你的人，他的爱深沉而克制，他懂得尊重你的选择，给予你自由；他懂得克制情绪，守护关系；他更懂得在适当的时候放手，让你飞翔。因为在他心中，你的幸福永远是最重要的。

你来说说自己想法吧