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每个人都有自己的固有模式,但不是所有的固有模式都是对自己
左祥瑶
每个人都有自己的固有模式,但不是所有的固有模式都是对自己的发展有利的。就像甲壳类的小动物要脱壳,脱壳改变意味着暂时性的脆弱,但是改变后的你会更强大更富有创造力。
1温暖
2回答
林素琴
温暖了
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我需要心理咨询吗
评论
咨询师
左祥瑶(题主)
4年前
这确实是一个可能性,我们从孕育至出生有无数次死亡的考验,相信此时此刻我们在这里就是奇迹,生命如此脆弱又如此强大
临在
4年前
也许会脱死
相关回答
张雪娃
要学会控制自己的情绪,当你心情好的时候你会发现,你的家庭也好,你的事业也好,你的身体也好,你的财运也好。当你情绪不好的时候身体不舒服,家庭一团糟钱也赚不到。所以在心理学上讲我们都要 不带怒气出门,不带怨气处事,不带烦恼睡觉,清醒时做事,迷茫时读书,独处时思考。
李萍
祝大家冬至安康,生活顺遂
朱晓静
我们每个人身上都挂着各式各样的“锁”,守护着内心的一道道“门”。 哪些门需要上锁?哪些不必?哪些门在何时该锁?何时该开?在特定的情境与时刻,我们又该锁上哪一扇特定的门? 当我们的状态卡在非此即彼的极端(陷入极性之中),那里往往就挂着一把等待开启的锁——它标记着一个“卡点”,一道阻碍成长的“屏障”。 保持对自身状态的觉察,去看见那些“锁”:看见它们如何锁住我们的行为模式,禁锢我们的认知框架。当这种觉察之光点亮,新的思考便会自然涌现,新的体验也随之流动。 这,或许正是苏格拉底所倡导的:过一种审慎的人生——始于对自身每一道“门”与每一把“锁”的清醒觉知。
王倩倩
我曾因“做不到”焦虑自责,现在学会与它平和相处。承认精力有限,不再熬夜硬撑;承认能力有边界,对超出范围的请求说“不”。
那晓旭
信任不是一种态度,而是一种能力。 从根本上来说,一个人对外界的人和事的信任, 是其对自己的信任向外投射的结果。
李尚芷
如果人生是一场戏,那应该就是自导自演的独角戏。我们是自己的导演、编剧、主演、配角、群演、灯光……还或许是投资人。 感受到自己的 不容易 是智慧 感受到别人的 不容易 是慈悲
你来说说自己想法吧