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与你相伴成长

真的不用琢磨"他们为啥要这样对我"，你又不是他们那种人，

白雪峰

真的不用琢磨"他们为啥要这样对我"，你又不是他们那种人，想破头也想不明白的！记住三件事：一是他们的恶意是他们的功课，不是你的错二是牛奶洒了就洒了，哭也不会变回来三是情绪来了就深呼吸，你是主人不是奴隶最酷的人生是：哭完擦干脸，该干嘛干嘛。单枪匹马又怎样？你照样能活得漂亮！（建议收藏，难受时候看看）

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个人成长

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李丽华

叶舞秋晨，开启全新11月，追你心中的梦，把岁月过得五彩斑斓，把日子过得充实欢畅。新的一天，平安喜乐，万事胜意，所愿皆成！早安~11月！

那晓旭

青春期是一个人建构自己“国土的围墙”，稳固自己的边界，使自己成为一个独立的人的过程。

王晓华

当看到别人不高兴的时候，我第一反应是，我做错了什么吗？发现自己没有做错什么的时候，我会觉得对方不应该不高兴，我又没有惹你不高兴了! 然后因为别人的不高兴，我没有听到什么的时候，心里已经有了好多预设和想法。当然都不一定和对方有关。说到这里的时候，我突然发现，我其实是不允许自己不高兴的，认为人开心才是好的。我们只能开心吗？我们不开心的时候怎么办？也许我们可以先允许自己有不开心的时间和事情，允许自己也会有情绪。

宗阳

明明没做什么，却感觉身心俱疲？这是因为内耗太重了。内心的需求和情绪一直压抑，所有的冲突都憋在心里，转而攻击自己。这种内在的拉扯，比体力劳动更让人枯竭。打破这种状态的关键是真实的觉察自己：去表达一次真实感受，去做一件想做的小事，去和人、事、自然建立真切联结。当你真正做回自己，力量感也就回来了。

谭丽梅

人的内心，既求生，也求死。我们既追逐光明，也追逐黑暗。我们既渴望爱，有时候却又近乎自毁地浪掷手中的爱。人的心中好像一直有一片荒芜的夜地，留给那个幽暗又寂寞的自我。 ——弗洛伊德

孙晓芳

今天是个特别的日子，但同时又是一个不特别的日子，为什么说是特别的日子呢？那是因为七夕节让情感男女在这一天能更加展示自己的爱意，让爱意爆棚。不特别是因为情感只是人生的一部分内容，而真正的挑战是需要面临真实的自己。

你来说说自己想法吧