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与你相伴成长

#陪伴生命成长 #原创日签感觉生命能量就像一块电池，小

徐恒

#陪伴生命成长 #原创日签感觉生命能量就像一块电池，小孩子的精力永远比大人充沛，除了新电池本身性能好，还有就是他们的自我磨损少

在还没到达可借天地蓄能时，更多时候的电池保养还得靠自己，让自己减少内耗的同时，学会自己蓄能和借助电量高的人事物蓄能很重要

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个人成长

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绘画疗法•非语言疗愈利用非语言工具，咨客将潜意识内压抑的情感和冲突呈现出来，并且利用绘画过程得到抒解和满足，从而达到诊断与治疗的效果

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当我内心足够强大》 --维吉尼亚·萨提亚当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤，你讨好我，我看到你需要认可，你超理智，我体会你的脆弱和害怕，你打岔，我懂得你如此渴望被看到。我内心足够强大，我不再防卫，所有力量，在我们之间自由流动，委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦，当它们自由流淌，我在悲伤里感到温暖，在愤怒里发现力量，在痛苦里看到希望。当我内心足够强大，我不再攻击，我知道，当我不再伤害自己，便没有人可以伤害我，我放下武器，敞开心，当我的心，柔软起来，便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇。原来，让内心强大，我只需要，看到自己，接纳我还不能做的，欣赏我已经做到的，并且相信，走过这个历程，终究可以活出自己，绽放自己。

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一户人家有三个儿子，他们从小生活在父母无休止的争吵当中，他们的妈妈经常遍体鳞伤。老大想：妈妈太可怜了！我以后要对老婆好点。老二想：结婚太没有意思，我长大了一定不结婚！老三想：原来，老公是可以这样打老婆的啊。感悟：即使环境相同，思维方式不同也会影响人生的不同。

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