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与你相伴成长

很喜欢亦舒在《我的前半生》里写的: 我最崇拜的人是我自己

周美芳

很喜欢亦舒在《我的前半生》里写的: 我最崇拜的人是我自己，只有我才会帮自己翻过一山又一山克服一次次的难关！

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个人成长

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由现在开始，闭上眼睛，重新抚慰自己，把心神放在心胸的位置，怀着最大的感情关爱自己的心，温柔的爱抚自己，对自己微笑，鼓励自己一切会好起来。

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你的大部分情绪和想法，其实都是你的“负担”。 ——《部分心理学》

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内耗的人，善于记住每一根刺向自己的针，却接不住别人递来的花。

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在单位中，很多工作很折磨人，你如果坚持不做，单位不会立刻垮掉，但是在那个选择的当下，必然是有很多必须的原因，让你有必须顶上的理由。在家庭中，作为家长，有很多不得不做的事。在很多时候，做事和健康，必须二选一，人不可能有那么多的空间去做悠然的安排，当面临这些无数个选择的当下时，你会如何选择，或者如何调整自己的心态呢？

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生命的大黑暗就是大光明。

你来说说自己想法吧