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幸福的获得,在很大程度上 ,来源于消除对自我的关注。
那晓旭
幸福的获得,在很大程度上 ,来源于消除对自我的关注。
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王昱杰
想象你自己变得非常小,小到能爬进你的身体里,向每个器官和身体的每一部分打招呼。如果你认为一切都是自己的错,那就温柔地拥抱你的心脏,拥抱受伤的部位,用一个拥有爱的自我替换它。告诉你自己:“是的,我犯了一个错误。但那并不能说明我是一个坏人,我的行为并不能决定我是怎样的人。我是个好人。”如果你的创伤还停留在你的身体里,那就拥抱它,因为你已经挺过来了。你还在这里,你做到了。请你找到自己身体中脆弱的部位,然后去慰问和善待它。
杨宝英
宝贝放错了地方,便是废物。生活中真正的悲剧在于人们不能使自己的优势得到充分的发挥,人生的诀窍就是找准人生定位。只有坐在适合自己的位置上,人们才能得心应手,在人生的舞台上游刃有余。如果定位不正确,人生就会像失去指南针一样迷茫,有时甚至会发生南辕北辙的事。准确的人生定位,不但能帮助人们找到合适的道路,更能缩短人们与成功的距离。而一个高的定位,就像一股强烈的助推力,能帮助我们节节攀升,开创伟大的人生格局。要想达到目标,唯一的捷径就是踏踏实实摆脱浮躁的情绪,平台无论大小、对错,都需要我们自己去靠近。
贾素凤
人生遇到的事情可能很多,喜忧参半可能已经实属不易了,所以挑挑捡捡,拂去消耗能量的人事物,轻松前行。
朱艳秋
你一定要狠下心来去努力,努力变成一个很厉害的人,没有必要让别人知道你的计划,退出不合适的圈子,不合适的人,断开不如意的感情告别过去,做真实的自己。记住一句话,未来都是惊喜,你生来本应为高山并非草芥。
龚培军
记忆好,一直被人们认为是绝对的优势。但万事皆不绝对。记忆好得过分,可能也意味着会被生活的细枝末节所困绕。而如果生活中出现难以忍受的痛苦时,记忆过好就成为折磨。小说电影里经受过突然而严重的打击之后,有的人会失忆。在精神分析看来,这是人的潜意识在对人进行保护。而这时的失忆就是人的防御机制在起作用。对于普通人而言,面对痛苦,换一个思维角度,也会对精神上的痛苦起到缓解的作用。
孔盼盼
知道了道理, 它仅仅只是道理。 而在咨询的过程中 你被深深地关注、接纳、理解、共情之后。 道理在这样加持下,跟你的生命形成了连接。
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