善良≠自我消耗， 真正的善意， 是像光一样照亮他人， 却

善良≠自我消耗， 真正的善意， 是像光一样照亮他人， 却不燃烧殆尽自己。 不内耗的善良是怎样的？ ❶ 先护住自己的能量池，有余力再渡人； ❷ 允许别人承担自己的课题，不替他人的因果买单； ❸ 帮助时坦荡，拒绝时干脆，愧疚感清零； ❹ 像河流滋养土地，但从不困在泥潭里； ❺ 相信善良是一种选择，而非讨好世界的工具。 最高级的善意， 是带着清醒的边界感—— 能弯腰为他人打伞， 也记得在暴雨天先穿好自己的雨衣。 【你的善良，要长出牙齿】 温柔，但有底线； 共情，但不共债； 付出，却不透支。 爱世界前，先优先爱自己， 这样的善意才会流动成滋养， 而非内耗的漩涡。