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有自我的人! 有自我力量的人不是自我中心、自私自利而不为
胡晓红
有自我的人! 有自我力量的人不是自我中心、自私自利而不为别人考虑,他们不会因外界评价和压力而迷失自我,他们言行大方,不刻意迎合、也不畏惧退缩。他们的内心自信平和,不会陷入过多的焦虑和内耗中,所以很容易散发轻松自在的气息。无论是纯真自然的真诚,还是活力四射的热情,亦或是随意松弛的从容,都能让人感受到他们身上鲜活的生命力。这种由内而外的魅力,不仅吸引人靠近,还能带给周围的人一种温暖与力量,让人愿意与之相处并从中获得启发与能量。
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个人成长
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赵艳杰
我并不期待人生可以过得很顺利,但我希望碰到人生难关的时候,自己可以是它的对手。 ——加缪
周瑞
一,我不入你的局,我不期待你的认可,我不需要你的夸奖,我不害怕你的否定,你的评价你的定义是你的,不是我的。 二,我的存在不是为了填满你的打分表,我的功课是要搞清楚我是谁?我想要什么?我喜欢什么样的生活?而无须理会你的态度和情绪。 三,从今天开始,我只做好我自己,取悦我自己,不活于他人眼中,不困与他人之嘴,因为我知道,自爱者生而自由,悦己者自成山海! 2025中秋快乐!
赵莎莎
人生的意义也许永远没有答案,但也要尽情感受这种没有答案的人生 ——弗吉尼亚·伍尔芙
李冬波
为获得新生的生命和灵魂我心生欢喜,余心甚安,谢谢你们的自我觉察,自我醒悟,自我成长
孙三丽
匮乏的人给出的爱是“牺牲”,被爱的体验是“内疚”; 虚弱的人给出的爱是“控制”,被爱的体验是“丧失自我”; 强大的人给出的爱是“温暖与力量”,被爱的体验是自尊、自信、自主
石晶
更具备“松弛感”的孩子,大多来自于这3类家庭: a.让孩子笃信自己值得被爱 父母无条件的爱和接纳,容易让孩子获得足够的安全感,内心充满积极的能量。就更容易轻松面对人生,即便遇到困难,也更有力量度过那些相对艰难的时刻,自由地探索世界。 b.对孩子的错误和脆弱如实接纳 父母能否接纳孩子的错误和脆弱,很大程度上影响了孩子自由探索的边界,也深深影响了孩子的自我认知和评价。 著名心理学教授大卫·霍金斯说:“充满正能量的人,能带动周围的人变得秩序和美好。” 父母如实接纳孩子的真实感受,哪怕这种感受是令人不愉快的,允许孩子犯错,给孩子成长的空间,孩子的内在感受得到共情,就不容易产生恐惧感,身心放松,从而有精力和勇气去体验人生。父母允许自己犯错,同时允许孩子犯错,这样的家庭,才会更容易幸福。 c.培养孩子的“钝感力” 生活中我们会发现,“脸皮厚”的人往往心态好,抗挫折能力强,活得更为轻松一些。 拥有钝感力的人,有时候会显得对很多事不在乎,而这份不在乎的背后,是强烈的“自我认知力”,也可以说是“自信力”。ta们对于身边人的评价,或者是挫折,往往并不那么在意。父母可以以身作则,在这个方面予以引导。
你来说说自己想法吧