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当我真正爱自己时, 爱从我心里流出来,我知道总会有一天我

衡世昌
当我真正爱自己时, 爱从我心里流出来,我知道总会有一天我也会成为爱本身,每一个经过我的人,都能够成为慈悲的芬芳。 当我真的愿意看见自己时,我可能还有梦,但已放下所有的评判,我看到一切人和事,都只为成就我而来,一切的发生都是最好的安排。我决定从现在开始,除了我允许,没有人能够伤害我自己。 当我真的愿意看见自己时,我或许还有期待,但已放下所有的执着,因果法则公平对待每一个人,我就在因里,重因无需问果,在通往自己的路上,我发现你全然接纳一切的不完美。 当我真正愿意看见自己时,我或许还未知,但我已经愿意去面对,我深知我的内在有一个真正的宇宙,生命里所有的智慧都在里面蕴藏和发酵,我愿意继续了解和发现未知的自己,不断与真实相遇,我知道透过真正的了解自己,我会真正了解生命和了解宇宙的奥秘。

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衡世昌
温暖了
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王慧芬
心灵的终极归宿,从来不是分裂,而是回归统一。 心理成长的本质,不是消灭潜意识,不是压抑真实的自己,更不是让意识独自强大,而是让分离已久的意识与潜意识,重新相遇、看见、和解、融合。 这便是心理学所说的自性化,而驱动这一切发生的核心力量,就是自性。 自性,是我们心灵深处最本真的内核,是与生俱来、趋向圆满的内在动力。它从不评判,从不割裂,始终静静牵引着我们,从破碎走向完整,从冲突走向和谐,从自我对抗走向自我接纳。 这一智慧,给了每一个普通人最珍贵的成长启迪。 我们不必再逼自己成为完美的人,不必再刻意割裂、压抑内心的某一部分。真正的心理成熟,始于向内觉察,终于心灵整合。 在日常的生活里,我们可以试着多停下来,倾听内心的声音: 那些突如其来的情绪,不是麻烦,而是潜意识在呼唤被看见; 那些反复出现的执念,不是错误,而是内心未被满足的渴望; 那些不愿面对的脆弱,不是软弱,而是完整自我中不可或缺的一部分。 不再回避,不再批判,不再对抗。 允许自己不完美,允许自己有情绪,允许内心的每一个面向,都被温柔接纳。 当意识愿意照亮潜意识,当理性愿意拥抱感性,当我们愿意接纳全部的自己,心灵的分裂便会慢慢愈合,内在的冲突也会渐渐平息。 事实“完整,远比完美更重要。”

祝云慧
觉醒的第一步,不是修,是破!七种相,你不破,修多少年都是白搭…… 第一,破是非之相 这世界没有绝对的对错,只有立场和视角。你觉得一个人坏,因为他伤了你;换一个人看他,可能是恩人。跟夏虫争冰,是你蠢;跟井蛙聊海,是你闲。你说“一加一等于三”,“好,你说得对”,我心里知道等于二就行了,不争,两样都不输 第二,破自我之相 你以为敌人是那个讨厌的人? 错了,你真正的敌人,是你自己!你所有的痛苦都来自想把自己捏成别人期待的样子…… 父母要你稳定,伴侣要你温柔,领导要你拼命……捏来捏去,把自己捏丢了! 你不是别人画好的图纸, 你是你,松树长不成玫瑰, 你的价值,不在别人嘴里,在你心里。 第三,破文字之相 书里写的,专家说的,老祖宗传的﹣﹣你以为是铁律?可能只是某个人的立场、某个时代的产物。文字是路标,不是终点。指着月亮的手指,不是月亮本身,盯着手指研究一辈子,你也看不见月亮;放下手指,抬头看天。 第四,破关系之相 你说你爱一个人爱得不行?往深里挖,底下全是恐惧﹣﹣怕孤独,怕不被认可,怕站不住。爱的本质是给,像太阳照大地,照好人也照坏人,不计算回报, 活在缘分里,不活在关系里 你来我欢喜,你走我送你 你怎么选,我都好 第五,破情绪之相 别人惹你生气,你就认定他是坏人?情绪是会骗人的。惹你生气的人,可能是你的贵人﹣-他帮你把心里的病根翻出来,你看见了,才有机会治。 情绪是云,你是天 云来云去,天不动 看见愤怒,愤怒就控制不了你 觉察恐惧,你就比它站得高 第六,破时间之相 时间不是线性的长短,是距离。三十岁该结婚?四十岁该安稳?谁规定的?你为什么要遵守别人写的时间表? 过去已经过去,你抓不住; 未来还没来,你管不了; 你唯一拥有的,是现在, 现在这一刻,才是你手里唯一的牌 第七,破得失之相 这是最深的一相。但你仔细看:你所谓的得到,可能正在消耗你﹣﹣高薪的工作失去健康,热烈的感情失去自我。得失从来是一体两面。 任何事发生,只问一句:“这件事教会我什么?”教会了,它就值了。得到了是礼物,失去了是功课。 礼物你收着,功课学完就放下 破是非,你自由了 破自我,你完整了 破文字,你通透了 破关系,你洒脱了 破情绪,你平静了 破时间,你活在当下了 破得失,你无惧了 觉醒不是一个一个去修,是一个一个去破,当你不再把自己绑在任何一种相上,你就真正踏上了这条路。

你来说说自己想法吧