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心理发育任务没有完成,遇到事情,出现的是人格障碍和精神病
周璐
心理发育任务没有完成,遇到事情,出现的是人格障碍和精神病。 心理发育任务完成后,遇到事情,出现的是创伤。 要区分是人格问题还是社会适应性的应对策略,应对方式。
1温暖
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刘新宇
温暖了
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田大朋
- 善良:一个善良的人更能理解、体贴他人,在相处中会懂得关心和照顾你,对待他人也会有基本的尊重和善意。比如在遇到需要帮助的人时,他会愿意伸出援手,而不是冷漠旁观。 - 诚实:诚实是建立信任的基础,他能够真诚地对待你,不隐瞒、不欺骗。无论是生活中的小事,还是重要的事情,都能如实相告,让你对他有足够的信任,不用担心被谎言所蒙蔽。 - 责任感:对工作有责任感,会认真对待自己的事业,努力为家庭创造良好的经济条件;对家庭有责任感,会积极参与家庭事务,关心家人的生活和需求;对感情有责任感,会忠诚于你们的关系,用心经营彼此的感情。 二、性格方面 - 情绪稳定:在面对生活中的压力和困难时,能够保持冷静,不轻易发脾气或陷入过度焦虑。比如当工作遇到挫折时,他不会把负面情绪带回家中,而是能够理性地分析问题、解决问题,同时也能在你情绪不好时给予安慰和支持。 - 宽容大度:不会因为一些小事就斤斤计较,能够包容你的缺点和不足,也能在与他人相处中保持豁达的心态。比如当你们之间产生分歧或矛盾时,他会愿意倾听你的想法,尊重你的意见,而不是固执己见、得理不饶人。 - 乐观积极:拥有积极向上的生活态度,能给你带来正能量,让你在面对生活的挑战时也能保持乐观的心态。他会善于发现生活中的美好,鼓励你追求自己的梦想,和他在一起,你会感到生活充满希望。 三、能力方面 - 工作稳定:有一份稳定的工作或事业,能够为家庭提供经济保障,让你们的生活有基本的物质基础。这并不意味着他一定要有很高的收入或显赫的职位,但至少要有一份能够持续发展、足以支撑家庭开支的工作。 - 学习能力强:具备较强的学习能力,能够不断提升自己,适应社会的发展和变化。这样的他会更有上进心,在工作中不断进步,也会在生活中不断丰富自己的知识和技能,为你们的生活带来更多的乐趣和可能性。 - 生活能力:有基本的生活自理能力,比如会做饭、打扫卫生、整理家务等。在生活中能够与你相互照顾、相互分担,而不是事事都依赖你。 四、家庭方面 - 家庭氛围和谐:他的原生家庭氛围和谐,父母关系融洽,这样的家庭环境下成长起来的他,更懂得如何去爱和关心他人,也会在处理家庭关系上有更好的榜样和经验。比如他会知道如何处理婆媳关系,如何在家庭中营造温馨的氛围。 - 家庭观念重:重视家庭,把家庭放在重要的位置,愿意为家庭付出时间和精力。
王义丽
马克思“时间实际上是人的积极存在,它不仅是人的生命的尺度,而且是人的发展的空间。”
宗阳
生活中,有得有失是人生常态。不因无伤大雅的小事耿耿于怀,才能在遇到大事时,乐观积极地面对挑战,平心静气地解决问题。心态好了,很多事情就顺了。 就像手机能通过更新程序来修复漏洞,我们也可以通过改变自己让生活焕然一新。不论何时,都抱有对生活的热爱和对自己的信心,勇于改变、保持成长,我们才能走得更远、过得更好。
常小莲
许多问题儿童——他们好斗,好动、或者会做出其他奇怪的行为,辍学、成瘾、甚至生病,都与他们在家庭中位置的错乱有关。 ❤️如果我们能够帮他们找到自己正确的位置,这些情况就会改变。
刘海云
在情说平台工作的这一个月内,我陪伴了多个留学生来访,还有一个优秀却不自知的留学生开了我的咨询套餐。更重要的是,我深刻感受到情说平台,作为一个‘无国界心理港湾’的意义。尤其当屏幕另一端连接着身处异乡的留学生时,平台提供的即时、低门槛倾诉空间,往往成了他们在文化震荡与学业高压中,第一根能紧紧抓住的‘救命绳索’。感谢情说平台,让跨越时区的心理支持成为可能。也感谢优秀的留学生来访者,让我感受到你们身上巨大的潜力与能量,你们的痛,我看见了;你们的优秀,我也看见了。 痛点1:文化孤独感 ≠ 语言障碍 例: 许多来访者英语流利,但已经很疲惫的他们,在异国他乡寻找心理咨询,却依然要用英语进行交流时,他们描述那种‘无法用母语精准表达思想’的憋闷感,或是‘听不懂当地人们玩笑背后的文化梗’的疏离。这不仅是语言问题,更是身份认同的悬浮感——就像站在两种文化的缝隙中,既无法退回原点,又难以真正着陆。 痛点2:学业压力背后的“存在性焦虑” (超越GPA表象) 例: 表面是担心论文截止日期,深层往往是对‘巨额学费是否值得’的恐慌,对‘万一失败如何面对家人期待’的羞愧。当‘优秀’成为自我价值的唯一标尺,一次比较或一次考试失利就可能被解读为整个人生的坍塌。这种高压下的‘生存模式’,让休息都充满负罪感。 痛点3:亲密关系的“跨文化悖论” (情感需求冲突) 例: 有人渴望融入当地社交圈却屡屡受挫,有人只在中国留学生圈中取暖却担忧视野狭窄。更典型的是与国内恋人的时差困境:白天不懂夜的黑,你的清晨是我的深夜,我的崩溃遇上了你的沉默。当物理距离叠加情感时差,‘被理解’成了奢侈品。 …… 还有许多留学生的痛,这里就不一一列举,但本质是人类在陌生环境中重建自我的缩影: 归属感,不是在某个地方‘成为谁’,而是带着‘我是谁’的底气走向任何地方; 价值感,不需要永远‘正确’,而是在试错中被自己允许; 亲密感,未必是同步的秒回,而是穿越时差依然相信‘你懂我的孤独’。 感谢每一位勇敢的来访者,你们在异乡深夜的眼泪与挣扎,让我更坚信:心理韧性不是永不受伤,而是带着伤口依然认得出远方的光。 我在这里,祝福你们~~
姜琳琳
1.允许自己“摆烂”3天 2.去菜市场/公园逛一圈 3.记录复盘情绪崩溃全过程 4.将注意力重心放在身体上 5.整理衣柜/书桌 6.听白噪音做家务 7.翻出旧照片/视频 8.主动约朋友见面 9.拆解任务到“不可能失败” 10.做“5感唤醒练习” 11.尝试“10分钟微运动” 12.玩儿童益智小游戏 13.去便利店买“快乐三件套” 14.去KTV大声唱歌 15.观察路上的小细节
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