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1.身份证上的数字,并不能够代表整个人生。即便在人渐渐失
赵莎莎
1.身份证上的数字,并不能够代表整个人生。即便在人渐渐失去青春的时候,却依然可以保持青春感,而其中最好的方法就是读书。 2.“我们都在阴沟里,但依然有人在仰望星空。” 3.“每个圣人都有不可告人的过去,每个罪人都有洁白无瑕的未来。” 4.“生活就是你的艺术,你把自己谱成乐曲,你的光阴就是十四行诗。” 5.“爱自己是终身浪漫的开始。”
2温暖
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纪晓云
温暖了
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个人成长
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那晓旭
爱需要学习 爱并非只是本能还要有技艺,正识关系善沟通,处好家庭诸事宜,方悟此中真哲理。
张雪娃
心若简单,世界就简单;心若复杂,生活就疲惫。快乐不是拥有得多,而是计较得少。
李丽丽
心理学家说:“你想要快速看清一个人,就要看他生气的时候。因为生气,能让人显露出本性,最能看清一个人的教养和人品。” 不是不能生气,而是你在生气时,别人会根据你的反应,在心里默默为你打分。 当分数过低的时候,他们就判定你这个人不可交。 所以,别轻易生气,尤其别轻易在人面前生气。 因为生气,除了浪费自己的时间和感情,对别人几乎没有影响。 靠生气“搞定”某人某事,其效果只是暂时的,且无法让人心服口服。 别随便生气,让你生气的事里,藏着你的格局和修养。
胡斌
每个情绪背后,都有一个未满足的心理需求。 愤怒:背后是对“被尊重”的需求。愤怒往往是因为我们感到自己被忽视了,被不公平对待。当我们没有得到应有的尊重,愤怒便会涌上心头。 释放愤怒的方法: 写情绪日记:写下愤怒在原因,让自己清楚明白背后的原因,缓解情绪冲动。 肢体发泄:做一些剧烈运动,如大喊,跳跃,跑步,拳击等等。消耗愤怒,让情绪得到释放。
史婧雅
人际关系的微妙之处,意图本身很少是问题。 请记住这句格言:“通往地狱的路是由善意铺就的。”相反,问题是人的行为。即使一个人心怀善意,也可能有许多原因导致他做出让另一个人觉得有问题的行为。 行为是你可以指出来的东西——语言、手势,甚至沉默都是行为。 很多人害怕给予反馈,是因为担心对方会转而指责自己。然而,如果你正在做某件让别人烦恼的事,让你知道不是更好吗?如果你知道,至少你还有选择和机会。 “嘿,你越界了” 如果别人的反馈在推定你的内在现实,那么你很难不感到抵触。你的第一反应是反驳:“不,我不是这样的。”第二个反应是反击:“我之所以那样做,是因为你做了某事。” 当我们感到被攻击、被误解,或者被置于低人一等的位置上时,这是很正常的反应。但是防御可能导致事态升级,并阻止双方的学习。 建立一段让双方都能自由地给予反馈,记住应用球网模型。人际循环有三层现实,为什么大多反馈没有用,因为人们经常不会表达他们眼中的现实,而是去跨过球网,找对方身上的原因。对方就会感到被误解,或者更糟,感到被攻击。因此我们只需呆在自己的半场,听对方说出他的想法,乒乓起来,互相深入沟通。
魏孝琴
你来说说自己想法吧