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与你相伴成长

当发现对方有2+1的问题时，心情是很糟糕的，可以说给平静

王昆

当发现对方有2+1的问题时，心情是很糟糕的，可以说给平静的婚姻生活投了一颗重磅炸弹。这时候如果自己隐忍避而不谈，实际上不仅不能解决问题，还会相当内耗身心俱疲，一拖再拖损失惨重。此时应该先安抚好自己情绪，然后了解2+1情况，收集证据资料，做好财产保全，最后分析利弊后，是否挽回伴侣，并采取科学步骤应对！

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感情那些事

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周春华

世界观：就是你对世界的看法。一个人的世界观是由他的所见所闻决定的，比如说你今天学会了一个公式，读了一本书，结交了一个有智慧的朋友，他们都在丰富和扩展你的世界观。价值观：就是你认为怎么做是对的。同一件事情不同的人看法是不一样的。比如说，有的人会认同知识改变命运，那有的人会认为这是无用论，还有的人觉得健康是很重要的，而有的人认为财富才是最重要的。人生观：是世界观和价值观共同决定的。你读了那么多书，走了那么多路，然后回归自身，思考我的梦想是什么，我要成为怎样的人。

喻忠菊

慈悲地对待自己，不要让心那么累，明知道什么都带不走，就不要什么都让自己去背负。借贪欲的手折磨自己，借嗔恨的手鞭打自己，甚至，借别人的眼来贬低自己。因此，不要着急想要得到什么，而是思考一下，得到的最终确定，是属于自己吗？

彭保云

赵莎莎

1.拥有稳定的自尊。 2.能接受自身的局限。 3.良好的现实感。 4.保持对自我价值的肯定。 5.具有共情能力和与他人保持健康关系的能力。 6.不再依赖原始的幻想来维持自我的感觉。

黄启士

心理学家让那些实验者在每周六把下周的烦恼写下来，投入信箱，三周后打开，发现90％的烦恼都没有发生，－－人的忧虑40％属于过去，50％属于未来，只有10％属于现在。而90％的忧虑从未发生，剩下的10％则能够轻松应对……

李娟丽

恶搞的精辟“假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。” 欣赏原文：假如/生活欺骗了你，　　不要/悲伤，不要/心急！　　忧郁的日子里/需要镇静：　　相信吧，快乐的日子/将会来临。　　心儿/永远/向往着未来；　　现在却常是忧郁。　　一切/都是瞬息，　　一切/都将会过去，　　而那/过去了的，　　就会成为/亲切的/怀恋。　　（俄）普希金

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