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当发现对方有2+1的问题时，心情是很糟糕的，可以说给平静

王昆

当发现对方有2+1的问题时，心情是很糟糕的，可以说给平静的婚姻生活投了一颗重磅炸弹。这时候如果自己隐忍避而不谈，实际上不仅不能解决问题，还会相当内耗身心俱疲，一拖再拖损失惨重。此时应该先安抚好自己情绪，然后了解2+1情况，收集证据资料，做好财产保全，最后分析利弊后，是否挽回伴侣，并采取科学步骤应对！

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感情那些事

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张凤琴

“弟弟，我一直在思考家是什么？家应该是可以保护我们的地方，现在经历了那么多，我觉得我们也可以是那个保护家的人。上一代的错误，不应该一直影响我们，如果可以的话，我想跟你继续是家人，我们重新开始吧！” ～～摘自《秘密访客》汪楚瞳

白雪峰

在人际交往中，一个人的潜意识里总想从他人身上寻求认同、关爱，当别人回应给你和你的期待不对等的时候，就会感到失衡，于是混乱就发生了，负面情绪就出来了。所有的关系都是，你如何投射它，它就如何投射你。一个人如果不能改变自己的投射，与真实的自己和解，那么他的情绪就容易受到外界的影响，自然不能在所有关系中做到自洽。

史冬英

并不是每个人都有幸和父母建立起健康和谐的关系，有的甚至一直处于和父母相互折磨的状态里。那么，在这样的情况下，想要和父母之间建立起正常的关系，我们可以做什么呢？ 1、不再强求父母对你的赞赏和认同； 2、不再期待父母一定爱你，但你依然有爱他们的能力，你可以选择； 3、不再把父母的快乐幸福当做你自己的责任。当你做到这些时，你其实就和父母做出了分离，有边界，才能选择是亲密，还是自主。

梁静璋

胡凤仙

“世上每个人花期不同，你也会和美好相逢。” 世界上有一种职业就是点亮你心灵的光。

王富菊

自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder，简称NPD）的主要特征包括： 1. 自我重要性的夸大感：NPD患者常常夸大自己的成就和才能，并期望被认为是优秀者，即使没有相应的成就。 2. 幻想无限成功、权力、才华、美丽或理想爱情：他们生活在一个自我扭曲、自欺欺人的幻想世界中，以维持自我的特殊感和掌控感。 3. 认为自己是“特殊”的和独特的：他们认为自己只能被其他特殊的或地位高的人理解或与之交往。 4. 要求过度的赞美：NPD需要来自周围人源源不断的赞美，以维持对自我的肯定。 5. 有一种权力感：他们不合理地期望特殊的优待或他人自动顺从他的期望。 6. 在人际关系上剥削他人：他们利用、剥削他人来达到自己的目的，不太考虑自己的行为会对他人产生什么样的影响。 7. 缺乏共情：NPD在共情能力发展上存在缺陷，他们很难理解他人感受、设身处地为他人着想。 8. 常常妒忌他人或认为他人妒忌自己：当NPD遇到那些自信和受欢迎的人时，更容产生恶意妒忌和威胁感。 9. 常常表现为高傲、傲慢的行为或态度：他们认为自己与众不同，特别优秀，并期望他人也能这样看待他们。这些特征通常始于成年早期，并具有跨情景的一致性，也就是说无论是在亲密还是工作关系抑或其他任何场景中，都会表现出上述特征。

你来说说自己想法吧