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与你相伴成长

梁静璋

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人际关系

相关回答

卢宇宁

以下内容节选自《游戏改变人生》前言如果我们对极端的个人挑战应对得当的话，就能解锁自己的能力，让我们过上更忠于自己梦想的生活。研究人员称之為“狂喜后成长”。它的运作方式和创傷后成长一样，区别是你可以主动选择挑战。任何時候，你都可以有意识地承担有意义的项目或使命，从而制造明显的压力和挑战，建立创傷后成长的条件。研究表明，有7种思考和行為方式有助于实现创傷后和狂喜后的成長:

采取挑战心态

找出所有让你更坚强和快乐的东西（能量升级）

努力保持灵活的心理状态（对抗坏家伙）

坚韧不拔地采取行动（寻找并完成任务）

培养人际关系（招募盟友）

找到英雄故事（采用秘密身份）

学习寻找益处这一技能（争取华丽制胜）如果你本来就面临着艰巨的挑战，遵循这些规则不仅有助于你更成功地应对这些挑战，而且容易让你体验到创傷后成长带来的益处如果你眼下并未面临充满压力的挑战，但仍然想变得更强大/更快乐/更勇敢/更具复原力，那么不妨随意挑选一个对自己有意义且富有挑战性的目标，然后遵照这些规则，努力去实现它。你會因为做了不寻常的事而感到满足，并逐渐解锁狂喜后成長带来的益处。我爱你谢谢你感恩你祝福你

宋艳

父母面前修孝道，婚姻面前修忠诚，孩子面前修耐心，朋友面前修人品，自己面前修那颗烦躁不安七十二变的心。在繁华中自律，在落魄中自愈。见天地懂敬畏，一半烟火一半清欢

王倩倩

离开并不代表失败，而是一种成全，成全别人，也成全自己

王义丽

能量如何递增：当一个物体的密度足够大的时候，内核的温度、压强足至，物体就开始发生大爆炸，即井喷，此时，物体的中心便会形成“零”真空，瞬间形成一个巨大的漩涡，来吸收“量子”。倒过来的过程也是空无就是万物的前生今世！

吕丹

性格决定命运习惯决定性格行为决定习惯思想决定行为当你脆弱时，心里有了裂缝。那么请让光照进来。你的前面有阴影，那是因为背后有光照啊。塑造你的思想，成为反脆弱型。

冯雅琪

自我成长是个向内发掘自己内在矿藏的过程，虽然需要付出辛苦和眼泪，但确实是最值得的自我投资。

你来说说自己想法吧