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与你相伴成长

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与

时峰

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

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个人成长

相关回答

郝荣

你相信什么就会吸引到什么这叫心想事成你怀疑什么什么就会与你擦肩而过这叫不信则无你抱怨什么什么事就在你身上发生这叫怕什么来什么

那晓旭

方向不对，努力白费。选择与努力的关系就好比1和0：做出正确的，适合自己的选择，就获得了那个珍贵的1；在这个基础上，凭借天赋不断学习，探索和努力，就是在1的身后加无数个0。不单是事业，家庭、教育都是如此。

张丽坤

所有绝望的本质都是对无法成为自己而绝望。

白雪峰

很多来访都曾有过的感受：我的情绪就像一个火药桶，一点就爆，常常莫名爆炸，在外人看来的一句不经意的言语，都可以让我无端的愤怒，过激反应，有时候连我自己都觉得自己面目狰狞，偏执扭曲，有神经病。弗洛伊德认为：“未被表达的情绪永远不会消失，它只会被'活埋'了，有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。” 这些情绪有两个非常重要的特征，一个是累积性，一个是转移性。别人看来是一点小事，你会为此大发雷霆，这是因为情绪具有累积的特征，也就是说看上去你是对当下的某件事有很大的情绪，实际上是身体里你从小到大累积的所有相关的负面情绪，作用在这一件事情上。心情不好的时候，家人做了同样一件事情，你却火冒三丈，这是因为情绪具有转移的特征，也就是说看上去是家人惹你发怒，是家人的行为有问题，但实际上是你把在其他人事上承接到的负面情绪转移到了家人身上。累积的越多，转移的也就越多，家人不过就是背锅侠。如果你生气了，告诉自己，这是我体内所有累积的生气在表达，而不是当下这件事情真的值得这么生气。如果你莫名对一个家人有强烈情绪，也提醒自己，我可能把人生中很多不如意状态中累积的负面情绪都转移到对方身上了。当你开启觉知和转念，就可以更客观、更清、更快速的从被负面情绪捆绑中的状态里走出来。如果你正在经历这样情绪痛苦，想学习了解解决情绪问题的方法和步骤，欢迎咨询我。

王义丽

年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。 ——杨绛

朱艳秋

来访者：当时还是咨询刚做了没有几次，我一开始就是比较讨好别人，算是“讨好型人格吧”，我记得我当时说每次做咨询都很开心，每次做咨询也很认真准备都很重视。然后我问朱老师，我这么在乎你，你不开心吗？然而朱老师却说：如果有一天你能做自己了，我会更开心。以后的日子里，我会经常想起这句话，也经常因为这句话带给我很多力量，我也很感动，因为很少有人对我说，你做自己就好，就这样，我也会一直爱你。经过了三个月的努力，在这个月的某一天，我真的做到了，而老师脸上喜悦的笑容，激动的心情至今还留在我的心里，这都会让我想起当时，朱老师对我说的，如果有一天你能做自己了，我会更高兴，我记得我当时微微一笑，发自内心的开心。

你来说说自己想法吧