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与你相伴成长
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你生活中的每一件事,无论多么困难,都会成为你在未来发展某
李明亮
你生活中的每一件事,无论多么困难,都会成为你在未来发展某些个人优势时的重要契机。并在事件中寻找更高层次的意义。
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个人成长
相关回答
孙三丽
你的内在世界决定了你的外在世界,如果你认定自己不够好,你就会把这个想法合理化,并且创造出那个“不够”的现实状况。 相反地,如果你相信自己是丰盛富足的,你也会把那个信念合理化,并且创造出丰盛富足。为什么?因为“丰盛”会变成你的根源,自然而然成为你的生活方式。
张菊兰
很多人以为做心理咨询,就是有心理问题。然而并不是这样,每个人想寻求自我探索,自我成长,想处理人际关系,亲密关系,亲子关系,亲子冲突,育儿问题,爱与工作的能力、自我力量及自我协调性和内在内由感的增强,愉悦和平和的体验感增多……都可以寻求心理咨询的帮助,有相关需求,可以联系我
肖钤文
人生这条路很长,未来如星辰大海般璀璨,不必踟躇于过去的半亩方塘。那些所谓的遗憾,可能是一种成长;那些曾受过的伤,终会化作照亮前路的光。 《人民日报》
赵莎莎
嗨,我是赵莎莎,见字如面哦。今天我继续给大家科普心理学小知识。 你有没有过在关系“拧巴”的时刻?明明你很想和伴侣多待一会儿,可他一靠过来,你就莫名烦躁,想找借口躲开;朋友约你吃饭,你嘴上答应,心里却已经开始焦虑:“会不会没话题聊?要不要一直找话题?”职场上,你渴望被认可,可领导一表扬你,你反而慌了:“他是不是对我有更高期待?我万一做不到怎么办?”更矛盾的是——你一边推开别人,一边又在深夜里羡慕那些“敢爱敢依赖”的人。 你甚至怀疑自己:“我是不是天生不合适进入亲密关系?”“为什么别人都能轻松相处,我却总在‘靠近’和‘逃跑’之间反复横跳?” 其实,这背后藏着一个被哲学家和心理学家反复探讨的经典困境:“刺猬困境。” 讲讲什么是“刺猬困境”? 19世纪,哲学家叔本华讲过一个寓言: 寒冷的冬天,一群刺猬为了取暖,慢慢靠近彼此。 可靠得太近,身上的刺就会扎伤对方; 离得太远,又无法抵御寒冷。 它们只能不断调整距离,找到一个“既能取暖,又不被扎”的平衡点。这就是“刺猬困境”—— 很多人在亲密关系里都是反复横跳和拉扯。 我们每个人都带着“情感的刺”—— 那些过去的伤、未被满足的需求、对失控的恐惧。 我们渴望靠近,又害怕被刺伤; 渴望被爱,又害怕失去自我。 所以,你在关系里不是“作”,你只是在本能地保护自己。 为什么在亲密关系里你会陷入“刺猬困境”? 不是你不想要爱,而是你的潜意识在说: “上次靠太近,我疼了很久。” 这种“刺”的来源是: 1. 原生家庭的“情感过载” 小时候,父母要么过度控制(“我都是为你好”), 要么情感忽视(“别整天黏着我”)。 于是你学会:亲密 = 失去自由 / 被吞噬。 2. 过往关系的创伤 曾全心信任一个人,却被背叛、冷暴力、抛弃。 于是你告诉自己:“越在乎,输得越惨。” 3. 对“失控”的深层恐惧 亲密意味着暴露脆弱,而脆弱意味着可能被伤害。 于是你用“先推开”来避免“被抛弃”—— 主动结束,好过被动受伤。 结果就是:有人靠近,你竖起尖刺;有人靠近,你竖起尖刺;人走远了,你又觉得冷。你在“扎人”和“挨冻”之间,来回受苦。
鲍蕾
一个单纯善良的人,自有上天护佑。
王倩倩
有些人,一回到家,看谁都不顺眼,嘴里没有一句好话。别人怎么努力,也达不到他的满意。一整天没个笑脸,本来好好的,不知怎么,他就能瞬间翻脸。时间长了,别人也不想忍,不想哄,于是一个家庭,一天到晚怄气。 一个家庭,最好的风水,是父亲情绪稳定,母亲开朗舒阔。不要整天怄气,让家里的风水停滞不前。当家庭和睦,家里的气,就是干净、顺畅的,而当家庭压抑沉闷,家里的气,就是污浊的、闭塞的。一个家庭,一旦气闭塞了,疾病就会积聚而生。 常年怄气的人,胸闷、气短、喉咙堵,身体没有一天舒服的。到了晚上,被坏情绪填满,辗转反侧,失眠到天亮。不要说,控制不住自己,人只要自己看开了,别人就左右不了你。一个家庭,要懂翻篇、常体谅、不怄气、养身体,如此,才能福气丛生。
你来说说自己想法吧