情说App
与你相伴成长
打开APP
王倩倩
0温暖
0回答
相关回答
王冰冰
有趣的是,鼓励并不总是来自你周围的环境和人,你也有能力自我激励。找到真正的自己,快乐地做自己,是一个激励自己的好方法。
金会芝
如果你和一个人在一起,情绪从开始的稳定变得越来越不稳定,从心理学上分析,这个人一定有问题,你们这段关系也肯定存在问题,你的情绪之所以会不稳定,大概率是你们在一起的时候,对方做出的一些事情触发了你的不安全感,如果你和对方在一起,感觉越来越不舒服,那你就需要想一想,具体是对方的那件事,哪一个行为让你感受到了不安全,然后再去判断对方这个行为,他背后的心理动机究竟是什么,这种情况得到的答案,比如对方到底爱不爱你,是不是尊重你,就是比较准确的,因为行为背后的动机是骗不了人的。
邢彦丽
只要不是在情绪下处理事情,该有的规则和底线就要坚定的去遵守。
任杰
在感情的世界里,放下一个人从来都不是一件容易的事。然而,真正的放下是一种心灵的解脱,能让我们重新拥抱美好的生活。 从心理学角度来看,真正放下一个人首先要接受现实。承认这段感情已经结束,不再抱有不切实际的幻想。我们可以回忆过去的美好,但也要明白那些都已成为过去,无法改变。 学会自我关怀也至关重要。把注意力从对方身上转移到自己身上,关注自己的需求和感受。可以通过运动、阅读、旅行等方式来充实自己的生活,提升自我价值感。 放下还意味着切断情感依赖。不再期待对方的回应和关注,学会独立面对生活中的各种挑战。当思念涌上心头时,不要刻意压抑,而是允许自己感受这种情绪,然后轻轻地放下。 最后,时间是最好的良药。随着时间的推移,伤口会慢慢愈合,我们会发现曾经以为放不下的人,也渐渐在记忆中淡去。真正放下一个人,是内心的平静与释然,是勇敢地迈向新的生活,去迎接更多的可能。
姜华文
今天你的情绪消极了吗? 当有消极情绪的时候,我们自己或别人会怎么对待我们呢?估计现实里很多时候我们都为此而自责吧。实际上情绪没有好坏,无论是积极情绪还是消极情绪,都是身体机能在帮助我们向外界表达需求。没有这种机制怎么活呀?所以,朋友,让自己的情绪自由的流淌吧!
郭玉玲
过分计较是感情的第一杀手。当你整天计较于别人给了你什么的时候,实际上你是生活在过去的惯性当中。你是在不断地追求物质,而不是在追求自己的精神和能力的提升。
你来说说自己想法吧