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与你相伴成长

傅益红

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压力太大怎么办

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洪君玉

不能靠爱一个人让他来爱你，只有爱你的人才会觉得你那是爱，对于不爱你的人来说，你的爱是枷锁，是牢笼，是他永远翻不出去的城墙。也不能靠为他付出让他来爱你，付出越多他可能觉得越廉价。敢于提要求，敢于去争取引导他付出，他有可能爱你，更多的是他爱自己在这段关系的付出。

王晓波

不要去攀比别人的婚姻别人的婚后生活看起来光鲜亮丽，但可能并不适合你。美好的婚姻从来不会遍地都是，每个人对于幸福的定义和标准都不一样，不要在意别人的评价，他们没法代替你。婚姻如人饮水，冷暖自知，让自己感到高兴是人最大的能力。

王欣梅

只有在经过了真实的悲伤之后，真实的幸福才会出现。然后你就会知道虚假的幸福甚至比真实的悲伤还要糟糕，因为至少在真实的悲伤里有真实存在。如果你感到悲伤，真实的、真切的感到悲伤，这份悲伤会丰富你。 ——奥修

郑洁

表面嘻嘻哈哈实则自卑到骨子里钱殇型原生家庭这种家庭的孩子性格胆小，没有安全感容易满足，做事总考虑别人很在乎细节，也很节约

游慧怡

不知道你有没有过这种经历？别人表扬自己的时候，总是想否认，想要对抗别人的赞扬。有的时候，事情做得快成功的时候，却跃跃欲试地想把事情搞砸，来证明“我并没有那么好”。我就曾经有这种经历。小时候，我的成绩挺不错，但是老师和家人都告诉我：“骄傲使人落后，谦虚使人进步”。所以，我总是乐于否定自己，即使已经拿到了99分，还是会关注自己没拿到的1分，觉得自己不够好。出来上班后，还是不习惯被夸奖，每当被夸，我就会懵掉。总之，就是怎么都不愿意承认自己好。 “不愿承认自己好”，是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜，其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种，一种觉得自己无所不能，所有人都不如自己；另一种觉得自己什么都做不了，“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上，自己可怜自己，这种自恋其实正是自恋的表现，被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时，我们是把自己封闭了起来，过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美，相当于是一种“侵入性体验”。怎么打破困境呢？ 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人； 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感，不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接，要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己：“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容，给自己更多的肯定和认同。

肖平平

我们抓紧不是某个人或某段关系，而是一个尚未完成的自己。真正的自由，从你承认“放不下”的神圣意义开始。我们无法治愈，只有释怀。

你来说说自己想法吧