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你内心期待的伴侣是什么样的呢? 你父母是什么性格? 我们
王海民
你内心期待的伴侣是什么样的呢? 你父母是什么性格? 我们寻找伴侣寻找的伴侣都有父母的影子。 认同异性父母的某些人格,不认同某些人格。 在婚恋关系中,这些认同都会呈现在关系中,通过对抗表现出来。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王小凤
其实根本不需要专家告诉你如何在生活中制造愉悦,你比任何人都清楚自己对什么感兴趣,该如何追求愉悦。积极情绪的研究得出了三个概念~~~习惯化 (habituation),品味(savoring)和正念(mindfulness),它们可以帮助你增加生活中的愉悦,运用这=个概念的力量,可以增加仔生活中的积极情绪!
张凤琴
“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时,为了解除内心不安,编造一些“理由”自我安慰,以消除紧张,减轻压力,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害。 ~~出自:《伊索寓言》~《狐狸与葡萄》的故事。 说的是那狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的,它跳起来,未够高,又跳起来,再跳起来……想吃葡萄而又跳得不够高,这也算是一种"挫折"或"心理 压力"了,此时此刻那狐狸该怎么办呢? 若是一个劲地跳下去,就是累死也还是跳不够那葡萄的高度。于是,那狐狸说:"反正这葡萄是酸的。''言外之意是反正那葡萄也不能吃,即使跳得够高,摘得到也还是"不能吃",这样,狐狸也就"心安理得"地走开,去寻找其他好吃的食物去了。 受挫的人一旦认知发生扭曲,就算别人的言行毫无恶意,他们也会从中感受到恶意。 走过路过的你,是否也能意识到自己的日常行为模式中存在类似的思维呢,不妨自我觉察一下。
李惠
冯二玲
我们逛街,研究时尚服装,打听街头美食。而同事阿黛游离于我们之外,总是一个人窝在宿舍里画画,我们笑她不食人间烟火。阿黛微笑不语,看着我们浮躁地生活,却安静地做自己的事。一晃多年过去,我也跳槽了。一天,前同事告诉我,阿黛在省城开了个人画展,现在是名副其实的画家。原来阿黛是个安静而优秀的人。 有远见的人内心往往是安静的,因为他们明白静水流深。想要合群就要花时间,必须做出一定的牺牲。合群有合群的好处,身边会围绕很多朋友。但不合群只是表面的孤独,合群了才是内心的孤独。其实,社交仿佛是零食,不可过多,一个人默默努力才是正餐。有很多人都会选择随波逐流,宁愿放弃理想和目标,拼命融入别人的圈子。这样的人穷其一生,也不会有太大的成就。不合群的人都拥有一颗强大的内心,逼迫自己强大,扛得住周围人的异样目光。也许会有人觉得他行为怪异,但真正有目标有梦想的人,懂得利用时间提升自己,是不会在乎别人一时的评价的。 优秀从来都没有横空出世的,是苦出来的,熬出来的,累出来的,扛出来的。优秀的背后,藏着你看不见的酸楚。真正优秀的人,都是喜欢静静思考的人,不浮躁不攀比。古话说“台上一分钟,台下十年功”,没有寂寞的岁月,哪有舞台的惊艳?能成大事的人,必有着水一样的性格,表面风平浪静,实则激流涌动,因为向往大海,所以哪怕千回百转,也一路向前,历经波折,拥抱大海。 作家亦舒说:“做人凡事要静,静静地来,静静地去,静静努力,静静收获,切忌喧哗。”有一个很出名的荷花定律,一池荷花欲绽,第一天它只开几朵,第二天它们会以前一天的2倍速度开放。如果到了第30天,荷花就开满了整个池塘。请问什么时候荷花开了一半?通常许多人认为应该是第15天,然而并非如此。到了第29天时荷花才开满了一半,直到最后一天才会开满另一半。其实真正想要做成一件事时,一定要学会静心沉淀,持之以恒,才能厚积薄发,获得你想要的成果。 钢琴家霍洛维茨说:“我用了一生的努力,才明白朴素原来最有力量。”他们不动声色,懂得在这个浮躁的世界里,找到一种最舒适的姿势来安放自己。真正优秀的人,一定是不动声色的那种素与简。 “水深则流缓,人贵则语迟”。看人有一条标准:一群人中最安静的人,往往最有实力。一个安静的人,往往深藏着大格局和大智慧。他无须靠过多的言语为自己壮胆,无须靠装腔作势去故意威慑别人,而是可以从容不迫地去面对一切困境和险遇
高翔
say no 边界感就是尊重自己的感受,在感到不适的时候坚决说不。不讨好,不尖刻,彬彬有礼又立场坚定。
那晓旭
管吃管喝就是好家长吗?你需要与孩子建立心理链接,走入孩子的内心世界。看看以下问题,你能回答出几个 1、孩子最喜欢的运动是什么 2、孩子最喜欢吃的是什么 3、孩子最好的同学叫什么 4、孩子最喜欢的衣服款式是什么 5、孩子最喜欢的动物是什么 6、孩子未来的梦想是什么 7、孩子最喜欢的颜色是什么 8、孩子最担忧的事情是什么 9、孩子今天最开心的事情是什么 10、孩子周末最担心的事情是什么
你来说说自己想法吧