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我想自己变得更好今年28可是每天都会不安时吃饭吃奶茶

匿名

我想自己变得更好今年28可是每天都会不安时吃饭吃奶茶垃圾食品晚上熬夜谁告诉怎么自律有没什么好的方法介绍

3温暖

14回答

潘换

温暖了

评论

匿名

5年前

说的对

5年前

你有了不确定感和不安全感，所以想通过暴饮暴食来减缓内心的压力。

5年前

系统脱敏，一步步来

5年前

先写下自己的目标，然后朝着目标走下去

相关回答

熊二

忘记不了过去，只能自己一天一天熬过来吗？？

胖胖

不要怀疑你的感觉，有些人就是那种人，他再怎么掩饰，说出来的话做出来的事就是那样的

我被你拥有

触碰到男朋友底线了他想分手怎么挽回

爱思考的小萝卜丁

我突然意识到，有一种人，怎么说呢？她自己本身的东西她绝不丢弃，但是别人给她的她虽然心痛，却可以丢，哪怕丟了西瓜捡芝麻也情愿？就比如说，面子，是她自己的，她绝不丢，但是你要告诉她，你不丢这个面子，我就不给你爱了，她当然难受，但她固守自己的，最后还是自己难受，就没有商人那种交换思维，以小博大！而有的人就会权衡！要是我，我会区分开，我自带的有的可以丢，有的不能丢，例如，面子可以丢，但尊严不能丢！不是自己的每一个东西都死守住，什么都不肯丢的结果应该是什么都丢了，因为物极必反！我不知道这算是吝啬吗？还是自我保护意识太强，我今天又听见一个词叫自恋型防御，这种人吵架自己绝不错，可是我想，人一到了分对错的层面，就片面了，对错重要吗？重要的是从大局来看，大家的体验爽不爽！

阿白

只要拥有幸福的能力，就会一直觉得挺幸福。我现在就觉得自己挺幸福的。

亦雪

不一样的相处模式，是我喜欢的感觉呢

你来说说自己想法吧