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不想和人接触。有没有心理上和人隔绝的方式

匿名

不想和人接触。有没有心理上和人隔绝的方式

2温暖

6回答

高志新

温暖了

评论

11个月前

41"

11个月前

心理上与人隔绝的最高境界，就是做到自己不被他人影响。

1

11个月前

这样的状态是一种逃避，而人生多半是无可逃避的。

匿名

11个月前

一个人到哪里可以在保障生存的情况下治愈自己

相关回答

小粉豬

昨天情緒不好的時候忍不住聯絡了前任，雖然其後把訊息撤回了

接納自己感到害怕和擔心的狀態，抱抱自己

並在自己的系統裏添加新的信念： 1放手是他目前的狀態和想法跟我一點關係也沒有

2放手是將重心回歸到自己的生活，重視自己的感受

3我是足夠好的，我是有自信的，我的生活會越來越好，所有人都喜歡和我相處

4我是吸引愛、關心、溫暖、金錢、美好的事的磁石

5放手是為了讓自己的生活越來越好，讓自己可以有呼吸和喘息的時間，讓自己可以感受家人和朋友的愛和關心

果斷把手機藏好

很欣賞自己可以再次選擇停下來，調整好自己的狀態，並根據目前的狀態選擇最適當的做法，相信自己，堅持不聯絡他

最近在家裏一邊播放輕音樂，一邊打遊戲，感覺身心都得到很大的療癒和休息，很喜歡這種充滿着樂趣和自由的生活

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你来说说自己想法吧