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爱自己是你一生的功课 爱他人是你爱的延伸 一个自带幸福
那晓旭
爱自己是你一生的功课 爱他人是你爱的延伸 一个自带幸福力的人和谁在一起都会幸福,因为她就是幸福本身,而那些不会让他幸福的人是无法靠近的。 拥有幸福力,就会爱己及人,悦己的同时惠及更多人。
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张围
迷茫不是心理的缺陷,而是成长的必经渡口。作为心理咨询师,我见过太多人在人生的十字路口徘徊,刚毕的学生王者职业清单发呆,职场中年人在熟悉与胃之间挣扎,甚至看似安稳的人也会突然陷入。这就是我想要的生活吗的 这种叩问。 从心理学视角看,迷茫往往源自我认知与现实反馈的暂时错位。当我们的价值观能力与所处环境出现偏差,大脑便会启动预警机制,用困惑感提醒我们需要重新校准人生坐标。这种感觉如同在迷雾中行走,并非方向缺失,而是暂时看不清目标。 面对迷茫最忌讳的使用必须立刻找到答案的焦虑,自我施压,允许自己暂停,反而是智慧的选择,可以尝试写下困惑的具体表现。区分哪些是现实困境,哪些是情绪叠加的想象,也可以通过微小的行动积累掌控感。比如学习新技能,尝试新爱好,让身体体验带动心理的觉醒。 请记住迷茫中强者自我探索的契机,那些深夜辗转的思考,那些对意义的追问,都是内心在呼唤更真实的生活。正如航船需要迷雾来校准罗盘,人生也需要迷茫来确认方向。当你接纳迷茫的存在,带着好奇去探索而非对抗光芒自会穿透云层,照亮前行的路。
尤四海
只要肯一步一步向上攀登, 哪怕步子再小, 也依然会一点一点上升。 人生是一场漫长的马拉松, 只要坚持不懈跑好每一段路程, 你终会达到理想的终点。
宗阳
一个人最幸福的事,大概就是活在自己的热爱里。 什么是热爱?就是心甘情愿。心甘情愿地去付出,也心甘情愿地去接受追寻路上的辛苦和坎坷。 有了热爱,你就有了源源不断的动力。即使向目标挺进的过程很枯燥、反馈很弱、达成周期十分漫长,你也会调动起周身的勇气、耐心和能量,积极克服,努力胜任。因为这件事对你而言就是有满足感的,你愿意为它付出百分百的热血,去换一个“一切值得”的结果。 人生,其实并不需要总有什么惊天动地的事。因为哪怕仅仅一件心中热爱着的小事,就足以抵过岁月漫长。
王昱杰
人们从要从终日埋头苦干、认为工作就是自己的全部这一观念中解放出来,开始思考工作以外的生活,积极探索不是作为公司职员的"我",而是作为个人的"我"到底喜欢做什么,还具备哪些潜能。有了更多可以自由支配的时间后,人们便能在下班之后尽情做自己喜欢和擅长的事情。
孙晓芳
每个人都有花期,我们不需要信任别人,只需把关注点放在自己身上,就会发现自己是如此不同,比如美丽,如此完整。这需要练习需要觉察,更需要勇气和毅力!每个人都是自己的英雄!
赵莎莎
山茶花读不懂白玫瑰,北山的风吹不到南山尾。每个人都有自己的理解和生活方式,有些东西不被理解并不代表就是错的。有些人遇到了不能在一起也是一种爱,世间万物谁也说不清楚明天会发生什么,把握当下就是最好的幸福。
你来说说自己想法吧