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如果我们能看到他人不为人知的历史，就会发现在每个人的生活
那晓旭
如果我们能看到他人不为人知的历史，就会发现在每个人的生活中都有足够的痛苦和磨难，这一点足以让我们放下所有的敌意。(华兹华斯）——《部分心理学》
1温暖
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邓红
温暖了
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朱杰
新年快乐，身心安康
王丽美
不能独处的人，早晚也是别人的麻烦！
李有军
看清一个人，何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸，因为活着总会遇到看不惯的人，就像别人看不惯我们一样。其实，活着并不复杂，笑看得失才能拥有宽阔的视野，活着，有时候需要糊涂一点，不要事事太过计较，只要自己内心明白就好。
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面对自己的需求也需要勇气。很多时候，从小植入的一些信念，会让我们对满足自己有羞耻感，觉得只有为他人着想，才是最好的才是好人。懂得接纳自己的需求，才能面对和接纳真实的世界！
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当压力袭来的时候，我们一般分泌两种激素来应对压力。应对短期压力，你会分泌肾上腺素；但是应对长期压力，我们会分泌皮脂醇，就是我们会分泌皮脂醇来应付长期覆盖在身上的那种压力。
石广朋
所有的技巧都是长期专注和训练的结果
你来说说自己想法吧
