情说App
与你相伴成长
打开APP
高三的学霸,突然不想上学了,妈妈问啥也不说,无奈下,好说
郝健
高三的学霸,突然不想上学了,妈妈问啥也不说,无奈下,好说歹说前来咨询。 经过交流,再次验证,没有“突然”这一说,冰冻三尺非一日之寒。孩子内向,乖,不擅言辞,没啥朋友,就是学习好,刻苦,努力,一切表现均符合父母的心意。 近期因与同学发生矛盾而无法释怀,本身不擅长交流,不懂得如何处理关系,甚至认为,这都是我的错,就不想失去在妈妈面前的乖乖女形象,只能用逃避来解决问题。 在此,提醒所以的父母,孩子学习好固然是好事,但也不要让好的成绩掩盖的问题。用心陪伴,提早发现,早发现早引导,避免事故发生。
1温暖
0回答
林其红
温暖了
#
心理咨询
相关回答
谭丽梅
什么是正念?正念,是指将注意力集中在当下,以好奇开放和慈悲友善的心态去经验,接纳当下的一切(pay your attention to the present with curiosity and kindness)。一种更诗意的说法是,正念其实是与当下相遇。当下包括自身的情绪、想法、行为以及与周围人事物与环境的互动和体会。虽然我们的身体“活在当下”,但是思绪可能常常纷飞游走在别处时空,这就是为什么我们需要正念的原因。
李娟丽
孙瑞雪在《爱和自由》写到: 父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境,但至于如何探索世界,那是孩子的自由。
郭玉玲
我们的外部境遇是内心世界的向外投射。 如果能多看看我们的内心世界,把自己的人格统一起来,就能成为自己想成为的样子,具有全然、合一的感觉。
陈成
第二种快乐因子是内啡肽。 运动是产生内啡肽最好的方法。 内啡肽又叫做安多酚,作用是减痛而带来愉悦感。产生的方式是做任何先苦后甜的事情,比如坚持跑步半个小时,完成一件有难度的事,总之任何若完成以后,带来的甜的快乐,那就是内啡肽给的。 1.中等强度的运动 2.读一本有难度的书 3.冥想或瑜伽 4.尝试新挑战 当你做一件事情觉得很难想放弃的时候,你要提醒自己,有一种快乐叫做“内啡肽”你越是坚持,越是能忍受当下的痛苦,内啡肽给你带来的快乐也越多。
孙浩英
很多人总觉得很累,身心疲惫,睡眠差,主要原因有两个 一是身体工作时间和精神的压力过强 二是大脑有太多的杂念,比如欲望,执着和内耗 很多人关注了前者,忽视了后者 如果我们能够管理好自己的杂念,把欲望,执着和内耗消耗的精力 转移到对身体的关心,身体累了就坐下放松运动,歇一歇 转移到对内心感受的呵护,看见并安慰自己的情绪 转移到充满杂念的大脑的管理,减少杂念或者将杂念转化为正念(佛家说的善护念) 就能实现身-心-脑的和谐共处,令人惊喜的是,你会发现自己变得活力满满,精力充沛,也睡得香啦。
刘艳红
是把所有的精力放在建造新的东西上,而不是与过去抗衡。
你来说说自己想法吧