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与你相伴成长

王欣梅

1温暖

2回答

蒋靖

温暖了

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压力太大怎么办

评论

王欣梅(题主)

4年前

谢谢反馈

蒋靖

4年前

此刻内心平和、安宁

1

相关回答

姜红

如果你的孩子不能和父母之外，家人之外的人交往，那么他到了学校后和同学之间的交往就会很困难，习惯独来独往，所以父母的责任有给孩子创造家庭之外的人的交往机会

赵莎莎

“踢猫效应”就是，你在单位里边受了气，你回家欺负孩子，孩子踢猫，然后猫去伤害其他人，整个社会的伤害变得越来越多。如果你没有学会通过沟通和连接来化解冲突的办法，你就会让这个坏情绪不断地在你周围重复。

谭丽梅

比起睡觉休息，「心累」时多做这件事回血更快！ 4⃣重要的是，当前进的速度、停歇的脚步都由自己掌控，你能体验到久违的身心连接，重新找回生活的秩序感和掌控感。另外，与身体有关的反馈，几乎是所有反馈里最直接、最实在的。踏春郊游、散步放松，虽然只是些轻体力活动（light physical activity），但依然可以提高自我效能和自我评价水平。也正是因为这些乐子轻松不费力，正反馈也来得更快，只要做了就有收获。不再被生活推着走，而是更加从容地迎接美好乐事最近，我也有意识地让自己多一些说走就走的行动力，去到户外做个松弛感达人。在春日暖阳下走一走，出出汗，让血液循环起来。我发现，精力并没有被消耗反而充沛了，快乐的阈值都下降了不少。

王冰冰

大多时候，我们总是在一段关系中小心翼翼，害怕关系有一点小裂痕。哪怕对方只是说了比之前稍微不一样的话，总是会反复琢磨和分析对方到底什么意思，不自觉的就开始瞎想，越想心里越难受。久而久之，在这段关系中也变得越来越卑微。一定要先把自己当回事儿，把自己的感受置顶，不要去琢磨和分析别人怎么想的，动机是什么，你要为此付出什么行动。

何春梅

真正的爱不是将自己掏空去填补他人，而是两个完整的人相互丰富彼此的生命。当你停止过度牺牲，你反而为感恩创造了空间——因为感恩源于自由的选择，而非义务的压迫。

张瑞琴

艾瑞克·弗洛姆（Erich Fromm)美籍德国犹太人。人本主义哲学家和精神分析心理学家。他对生活最深刻的洞察： 1、每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。 2、爱情与成熟无关。如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败;如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律的爱他人，那么人们，在自己的爱情生活中也永远得不到满足。 3、不成熟的爱是因为我需要你，所以我爱你。成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。

你来说说自己想法吧