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我需要我的妈妈，大夫也需要妈妈，就像妈妈也需要妈妈。 我
朱杰
我需要我的妈妈，大夫也需要妈妈，就像妈妈也需要妈妈。 我们视为模范的人物，也会受模范所折磨，也会为母亲的去世而哀伤……
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冯二玲
燕人悲祖 有一个燕国人，生在燕国，却长于楚国，到了晚年想落叶归根回到故乡。 他走到晋国，同路的人骗他，指着前面的一个城镇说：“这就是燕国的城镇。”这个人听了就深深地叹了一口气。 同路的人又指着其中的一间房子说：“这是你祖先的房子。”这个人听了就流下泪来。 同路的人再指一座坟墓说：“这是你祖先的坟墓。”这人忍不住放声大哭，同路的人却轰然大笑地说：“我刚刚说的都是骗你的，这里是晋国而已。” 这个人觉得愧疚，不久到了燕国，真的看到燕国的城镇和宗庙，看到真正的旧家和旧坟，心里的悲哀情绪已经十分淡了。 【大道理】： 人的悲哀只是一种情结，一种情绪。当这种情绪一旦释放出来后，情结也就解开了。总是沉湎于悲哀或苦闷中的人，是因为他一直未能找到他释放情绪的对象，所以，经常找到合适的对象或方式来倾诉自己的内心，是减轻心理压力的重要途径。
冯二玲
情绪是善良的，它在用自己独特的方式向你发出信号，引导你做出改变。如果反复忽视情绪的信号，在旧的情绪处理模式中苦苦挣扎，是徒劳无功的。 只有我们遵循情绪的信号做出改变，发自内心地照顾自己，让身心都得到休息和释放，情绪才能流动起来。
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同样的世界，会被每个人建构出不同的现实。虽然这个现实未必一定是事实，但不可否认，每一位个体的感受是真实存在的。
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迎接冬天的脚步
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生活的质，等于生活的量。 ——存在主义哲学
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