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在关系的漫漫长路上,我们都是行者。有时,我们会因
余咏红
在关系的漫漫长路上,我们都是行者。有时,我们会因习惯而盲目,因情绪而冲动,未曾察觉关系已悄然生变。不妨停下匆忙的脚步,像审视一幅画作般,细细觉察关系中的色彩与线条。留意那些被忽视的温柔瞬间,反思争吵背后的渴望与恐惧。当我们鼓起勇气直面关系里的问题,就是在为成长打开大门。 每一次坦诚的沟通,每一次包容的退让,都是成长的砖石,它们会搭建起一座通往更深厚、更和谐关系的桥梁 ,让我们在爱的滋养中,成为更好的自己。
3温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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高翔
今天有个可爱的小姑娘分享了恋爱琐事,空气里都是甜甜的糖。所以我们就来分享一个恋爱心理学知识。情人眼里出西施的原理是是什么。 认知方面 (1) 光环效应(Halo Effect):对某人某一特质的积极评价会泛化到其他特质上。 表现:当被对方某个优点(如外貌、才华)吸引时,会主观忽略或弱化其缺点(如脾气差、生活习惯不好)。 例子:"长得好看的人一定更善良、聪明"。 (2) 确认偏误(Confirmation Bias) - 定义:选择性关注符合自己喜好的信息,忽视反面证据。 - 表现:恋爱中只记住对方"体贴"的瞬间,而合理化其"自私"的行为(如"TA只是太累了")。
田大朋
“如果一个人不能活出攻击性,就会出现心理问题。 攻击性就是生命力。如果你不能合理的表达攻击,那就意味着你不敢捍卫自己,总是忍气吞声,生命力不断萎缩。”——毛姆
孙三丽
重塑与上一代的关系,需要我们练习逐步与父母和解、与父母建立有效的联结。 关于我们与父母的联结,我们可以总结为以下几个方面。 (1)生命是由父母带给孩子的,如此代代相传,且只有一个方向:向前! (2)父母给我们的生命,已经包含了父母的全部力量和爱,毫无保留,也不能更多。这是我们经营成功、快乐人生的最基本、最核心的资源。 (3)如果我们无法接受自己的父母,就缺乏足够的力量和爱去过好自己的一生。 (4)既然接受了生命,就无从抗拒。我们不能接受的,只是出生之后父母没有做某些“该做”的事,或者做了一些“不该做”的事。 (5)孩子资格感的根本来源是父母。 (6)力量与爱不足的人会生活得很辛苦,婚姻和事业都不会幸福。 (7)不接受父母的人,也难以建立好的亲子关系。 (8)父母、子女构成的“铁三角”关系,不能否定、不能拒绝、不能代替、不能改变,只能无条件接受。 (9)血缘上,每个人只有一个父亲、一个母亲,那就是我们的生父生母。 (10)学问修行再高也不能消除不接受父母的内心困境。
张艺
经历——反省,总结——成长——继续前行。
张瑞琴
“习惯像一条绳子”在我们的思维中,有很多的习惯就像一条无形的绳子,把我们捆绑的不自由,让我们换个角度看看这个世界,也许会有个不一样的人生旅程。
韩念周
心好像一扇厚重的城堡之门,没有外面的锁,只有里面的闩,别人在外面怎么使劲地蹬踹,不如里面自己轻轻一拨。
你来说说自己想法吧