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与你相伴成长

最自在的时候，就是安安静静一个人待着，想干嘛就干嘛。

傅益红

最自在的时候，就是安安静静一个人待着，想干嘛就干嘛。想吃什么就去吃，想听什么歌就放什么歌，不用迁就谁，也不用应付谁，安安稳稳过自己的小日子，心里特别踏实舒服。

0温暖

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人际关系

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田大朋

上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，人生聚散本是常事，起心动念皆是因，当下所受皆是果，一念执着万般艰苦，一念放下便是重生。前世相欠，今生才会相见，遇见，是因为有债要还，离开，是因为还清了。缘起缘灭缘自在，情深情浅不由人，世人皆各有各的渡口，各有各的归舟，山水一程，人各有命。往事别再重提，过去的就让它过去。花开易逝，珍惜该珍惜的，放弃该放弃的，好好爱自己，人生匆匆都是过客，何必太执着，何必太强求，不要和往事过不去，因为它已经过去，不要和现实过不去，因为你还要过下去。人的本性，就是得到的时候不珍惜，失去之后才后悔，对过去的遗憾耿耿于怀，对曾经的美好念念不忘。人要有翻篇的能力，不要在一件事上纠结太久，不要做毫无意义的内耗。人生最好的活法不是向外求，而是向内探索，静下心来，活好自己。有人不相信轮回，一年四季就是轮回；有人不相信因果，贫富美丑就是因果；有人不相信无常，生老病死，喜怒哀乐便是无常。人生聚散本是常态，因缘而起，皆是注定。一念皆是一劫，一念放下便是重生。你以为你错过的遗憾，很可能是你躲过了一劫。世界上总有些事情不是我们不想珍惜，而是我们真的无能为力。千人同茶不同味，万人同道不同心。知我者为我心忧，不知我者谓我何求。任何关系，走到最后，只不过是相识一场，有心者，必有所累，无心者，亦无所谓。情出自愿，不谈亏欠，一念起，天涯咫尺，一念灭，咫尺天涯。前世的缘分，今生的相遇，来生的回眸，缘起缘灭缘自在，情深情浅不由人，四季可以往复，人却不能回头。把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树，飞鸟与鱼不同路，从此山水一程，再不相逢！

徐恒

身边的人在讨论他们的日常经历时如果这些人和自己有一些相关会常常不自觉的被卷入其中去参与忍不住发表自己的意见和看法还会提出自己的建议一起讨论所以很多困扰其实算是自找的觉察自己不被卷入是有必要也不容易的

沈娜娜

确实，负面情绪来临的时候，有时会让我们懦弱，有时会让我们恐慌，有时会让我们觉得羞愧，但情绪从来不是什么洪水猛兽，情绪也不是跑来折磨我们的，情绪她只是一个信使，她都到来只是在提醒我们——亲爱的，你有需求未被满足哦！

何丽萍

新的一年期待我们学会重塑认知，用更自由的视角看世界愿我们不仅追逐快乐，更能建构蓬勃：于积极情绪，全心投入，温暖关系，人生意义和微小成就中主动设计属于自己的幸福蓝图

肖平平

不要幼化、物化、弱化、钝化自己保持锋芒，不要停止学习这世上只有两个人真正值得你在意 8岁的你，和80岁的你他们此刻都在注视着你一个希望你勇敢开始一个希望你不留遗憾我希望你不留遗憾更希望你拥有重新开始的勇气

刘现乐

你来说说自己想法吧